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[调查] 上篮的第一步。。。
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我们上篮都是拿着球，跑两步，然后球离手。。。
那么，想在这里调查一下，你们第一步踏出去时，是左脚还是右脚？？？ 还是用那一支脚都可以？？
本人是右脚，如果用左脚，会造成 walking。。。 可能是习惯了。。。 |
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发表于 17-1-2005 10:54 PM
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楼主 |
发表于 17-1-2005 11:00 PM
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发表于 18-1-2005 03:10 PM
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左右都行 ！ 好象是没有问提吧 ！
不信。 网聚你 ！ 我上蓝给你看 ！ |
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发表于 18-1-2005 05:02 PM
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CoolerTBS 于 17-1-2005 11:00 PM 说 :
右手右脚？？？ 能么？？ 怪怪的...
右手上篮，右脚第一步，左脚第二步，右手右脚一起上，怪怪的吗？？
吃俺一拳～～！ |
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发表于 18-1-2005 05:28 PM
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都可以啊。。没问题。。。 |
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发表于 18-1-2005 07:15 PM
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右边：右脚第一步
左边：左脚第一步
中间：看你惯用那只手咯~
这不是基本吗！？ |
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楼主 |
发表于 18-1-2005 09:27 PM
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哈哈。。。 本人从来没有被教练教过，没那么好命，所以不懂什么是打球的基本。。。 回打就好了。。 |
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发表于 19-1-2005 07:06 PM
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对呀我也是没有被教练教过的，技术就是差一点点。
不过我第一步是左脚踏出的，右脚比较大力，第二步起跳时才会顺。。。。。。 |
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发表于 20-1-2005 03:24 AM
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左右腳吧 要是有固定習慣的話很快被守死 真的可以觀察得出來的
要活用才行阿 我都用墊步的
直接兩步上籃? 我現在打球哪有這種事阿 會被巴的
除非速度真的不是普通的快或跳很高會灌籃
不然飛在空中時等著被巴火鍋吧... |
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发表于 20-1-2005 02:22 PM
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发表于 21-1-2005 03:49 PM
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右脚～～～
其实左脚也能，不过要很留意，所以动作会很不顺！ |
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发表于 25-1-2005 07:54 PM
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发表于 28-1-2005 12:06 PM
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只会右脚，左脚的话自己很容易走步
题外话：什么是墊步？ |
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发表于 28-1-2005 12:19 PM
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子陵 于 28-1-2005 12:06 PM 说 :
只会右脚，左脚的话自己很容易走步
题外话：什么是墊步？
基本上應該是一種為上籃而做準備的姿勢,晃過防守球員之後,右腳先踏出去往前飛,然後左腳再跟上,這時雙腳已同時著地,然後再奮力一跳的去上籃 ...
那是 "彭惠聪" 常用的招數,俗稱小跳步,方法是在走動的同時,(當然要拍著球啦),作一個跳動,這就是小跳步,很好用的 ...
垫步 = Pro-Hop/Power Dribble = 或者说叫小跳/内线转身.
小跳步-----當一個球員帶球中hold實個波起可以走兩步,而球員除咗可以「左右兩步走」外,另一種可准許嘅方式就係以一個很小很小嘅跳躍以收齊腳步作急停跳.....呢種就係「小跳步」
大慨係....首先一隻腳出..再係果時過人地...跟住再上籃....應該係會偷左半步度...做得唔好..會俾人吹走步
[ Last edited by sate2 on 28-1-2005 at 12:42 PM ] |
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发表于 28-1-2005 01:15 PM
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哦，不是很肯定
还是希望sate哥示范下比较好，谢拉 |
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发表于 28-1-2005 03:10 PM
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子陵 于 28-1-2005 01:15 PM 说 :
哦，不是很肯定
还是希望sate哥示范下比较好，谢拉
又摆我上台了 ！RealBallaz 兄 表演一下啦 ！！！
他上蓝都用墊步的 ！！！
不信。 网聚你 来 ！ RealBallaz 兄上蓝给你看 ！
RealBallaz 于 20-1-2005 03:24 AM 说 :
要活用才行阿 我都用墊步的 直接兩步上籃? 我現在打球哪有這種事阿 會被巴的
不然飛在空 ...
相信 RealBallaz 兄 的脚尖力度一定很好 ！！！
腰力差少少都做不到 ！！！
PS: 是 SATE2 啦 ！！！
[ Last edited by sate2 on 28-1-2005 at 03:11 PM ] |
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发表于 28-1-2005 04:19 PM
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okok. 这星期准时到。。。
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发表于 30-1-2005 04:12 PM
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左右应该都能,不过球无法进框罢了..
垫步是否是指Power Dribble的一种? |
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发表于 31-1-2005 05:37 PM
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lsn 于 30-1-2005 04:12 PM 说 :
左右应该都能,不过球无法进框罢了..
垫步是否是指Power Dribble的一种?
RealBallaz 兄 好多人对你的墊步 有兴趣叻。
要不要开一个训练班 ？ |
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