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糖尿病患在外的飲食
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請問各位有糖尿病/血糖高的打工一族﹐
大家在外工作午飯時都吃些什麼﹖﹖ 如何選擇﹖﹖
一踏出辦公室看見的大都是以白飯﹐麵條為主的午餐﹐
我大哥每天都說每到午餐時段都在抓頭皮煩著不懂要吃什麼﹐
大家提供一些思見。 謝謝﹗ |
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楼主 |
发表于 7-11-2010 02:26 PM
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你可以选择到杂/经济饭的档口，只拿肉、菜，不拿饭。
做人要知道变通。
gab102001 发表于 7-11-2010 12:38 PM 
對﹐ 他說也只能如此﹐
他想知道其他的糖友的飲食如何﹖ |
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发表于 24-8-2011 11:15 PM
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发表于 24-8-2011 11:26 PM
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发表于 26-8-2011 12:20 AM
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发表于 5-9-2011 10:32 PM
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可以叫煮炒，告诉老板不要放味精，少油，少糖，也可以顺便说方便糖尿病吃的，老板通常都会识做 |
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楼主 |
发表于 6-9-2011 04:38 PM
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可以叫煮炒，告诉老板不要放味精，少油，少糖，也可以顺便说方便糖尿病吃的，老板通常都会识做
为梦想打拼 发表于 5-9-2011 10:32 PM
大哥在外叫煮炒都會特別交待。 |
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发表于 6-9-2011 08:57 PM
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跟你的头像一样吃bersih的东西就不用怕糖尿病了。 |
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楼主 |
发表于 6-9-2011 11:49 PM
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跟你的头像一样吃bersih的东西就不用怕糖尿病了。
there7788 发表于 6-9-2011 08:57 PM
你也很會比喻喔﹗﹗
吃進肚子裡都是bersih的﹐ 不然會拉肚子.................... |
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发表于 8-9-2011 12:47 PM
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糖尿病其实什么都可以吃，量要少而已，少吃多餐， 经济饭，面，面包身么都好，少量就可以了
你哥哥有吃药的吗？ |
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