25/4/2009 to 28/4/2009 登神山全纪录

ctyeow82

每一年我们一大班朋友都会一起去旅行，去年我们就在犹豫不决要去哪里玩，刚好其中一位朋友的姐姐刚从神山回来，看完了他姐姐拍回来的照片我们都觉得很兴奋，很刺激，就这样我们决定去征服神山。又那么巧网上机票看见 airasia zero fair,所以这一次的登山记就这样定了下来，以下就和大家分享我们一行八人这次登山的花费。

登山前

Airasia 机票（一人） - @RM160.00
住宿（第一晚）- Sutera Santuary Lodge Rock Hostel @RM100.00
        （第二晚）- Laban Rata Gunting Lagadan Hut      @RM100.00
        （第三晚）- Poring Hot Spring Serindit Hostel       @RM100.00

食物 (第二天）  - 午餐盒（上Laban Rata 吃的）
                             - 晚餐     （Laban Rata)
        （第三天） - 早餐     （Laban Rata)
                             - 午餐     （Kinabalu Park）
         （第四天）- 早餐     （Poring Hot Spring)

吃和住的配套一人共RM490.00

交通四天八个人共花费RM800.00，包一辆van车的。。
登山的准备

-衣服上半山的要准备一到三件，上顶峰的要有四到六件，就看个人体质怕不怕冷。
-手套，要买好的，不然顶峰会很冷。
-鞋子，看个人喜好，我比较喜欢软底一点的，不然下山震到脚都痛。
-风帽，头灯，保暖贴，高山症药物，头痛药，肚痛药，巧克力，energy bar,power gel之类的。
-山导两位RM230.00,挑夫RM9/KG（去到那里才找的）

就大概是这样，接下来就是上照片了。。。。。

抵达亚庇机场，eco paradise van 车到了咯，快快搬行李然后吃早餐。。


吃鸡贩去，司机介绍的，那儿的饭食金字塔形的。。


过后去了市中心逛逛在继续路程，途中司机停在这个可以看见神山的地方，它还很遥远。。


终于到了今晚住宿的地方KK Park，就到处走走。。


在LIWAGU等晚餐来，这里冷风很强一下。。


过后就回房休息，玩牌（输的吃香蕉），睡觉。。
第二天七点多起身吃早餐后就去集合处拿登山证，寄放行李（一个行李RM10.00），再来一张出发前的大合照。。


从MERSILAU上的路口，Sparta 冲啊。。。 冲的后果是什么呢？


第一公里处有队员呕吐了，因为有一小段路程他的脚步快了些，所以刚吃早餐的慢慢上比较好。。
第四公里空气开始薄了，体力下降比较快，我们年级最小的队员开始很累啦，从第四公里开始几乎每一个休息站我们都有休息吃东西，要保存体力给第三天啊。。


接近五公里处风开始变强，也开始冷了，我自己走快了一些，后果是头晕，头胀一下胀一下的疼痛，不过其他队友倒是没有什么问题。。


我们的衣服也开始一件一件的加，像粽子了，也开始有雾了。。


接下来就是途中看见的一些人，花花草草，动物等。。



[ 本帖最后由 ctyeow82 于 30-4-2009 02:43 PM 编辑 ]

ctyeow82

低海拔植物和高海拔植物，高海拔的不知为什么有青色的须须。。
而且到了五公里多的路大多数都是石头路来的。。


这里就是开始石头路了。。


大猪笼草和超迷你小小猪笼草，才只有尾指指甲般大小。。


不知名的植物，不怕人的松鼠和突然出现出的蚯蚓，长度大概有半支手臂，还很粗大但是山导说还有更大的。。


终于接近半山了，也看得见神山顶端，兴奋。。


到Laban Rata了，这里的风超强超冷，我们住的是Gunting Lagadan。。


未吃晚餐前块块拍照，然后闪人。。


这两位趁机和美女拍照。。


吃完晚餐整个天都变橙红色，很美的晚霞。。


[ 本帖最后由 ctyeow82 于 30-4-2009 03:30 PM 编辑 ]

ctyeow82

吃过晚餐拿了行李去到住宿准备冲凉时。。。哇唠！！根本就是冰水来的，我冲凉从十五分钟变三分钟就跳出来了。。   然后八点多就睡觉了，哪知睡了两个小时头越来越痛，结果长到这么大我第一次吞了两粒panadol，过了一会儿头果然不疼了。。队员中也有几个感到空气细薄而睡不着的，等到了一点就起身准备，我自己穿了六件衣服，有些队友则穿四到五件。。
两点四十五分我们开始攻顶了，整条路都是黑漆漆的，才开始不久就呼吸不顺畅了，走二十多步就休息一会儿，五点四十五分左右全部队员都到了顶峰，差不多五分钟后太阳就出来了，呼。。 好彩来得及。。顶峰冷得手都僵硬了，我想操作相机都困难，头又开始痛起来，就快快的拍了一些照片，一小时后开始下山了，由于头痛就将相机和背包交给另一位朋友，结果他太快下山了，我就一张到了多少公里的牌都没拍到了。。



在顶峰太阳出来的特别快，一小时之内天已经亮了。。下山时我走得很慢，因为头还很晕。。



十点半左右开始从Laban Rata 下山，大概两点九就到了山脚下，因为走Timpohon的关系所以比较快，但是整个路程都是梯级来的，对膝盖上还比较大。。下到山脚拿了行李和文凭后就起程前往Poring hot Spring ，让酸痛的身体泡温泉，过后就出去吃晚餐。。结果，年纪最小的队友不是吃，是喝。。喝酒~~



晚餐不是很好吃，但还算丰富，



吃过晚餐又回去玩牌，十一点左右睡觉，今晚是去到亚庇睡到最舒服的一晚了。。
第二天起身就去吃早餐，财政跑了出来时队友帮他拍了一系列照片。。



吃过早餐就去吊桥，在吊桥的最后一段时因为队友们顽皮，摇吊桥摇得太厉害，弄得最小的队友哭了。。


[ 本帖最后由 ctyeow82 于 30-4-2009 05:52 PM 编辑 ]

ctyeow82

间中，我去拍小瀑布流水，水是冰凉的，但是没人下去玩，时间上也不允许再去玩水了，不然Poring Hot Spring Park 里还有 Bat Cave 和两个瀑布的。。



中午十二点就check out 了，过后就去了附近的一个园里看大王花Refflesia,一朵已经死亡了，另外一朵还活的，但是没有臭味。。



看完Refflesia就去机场了，途中司机再一次停在山脚下看得见神山的亭子那儿，队员再一次的大合照。。

                                                                                  两位从Sparta变成bakata的主角（福建话肉脚的意思）


                                                                                    希望两位明年加油！！！

再度启程了，途中有队友喊饿了，大伙儿一致同意去吃海鲜，那里看见了很大的贝壳，就将它拍了回来。。



来到机场了，依依不舍~~亚庇，很美的地方。。 希望来年再见。。



[ 本帖最后由 ctyeow82 于 30-4-2009 06:34 PM 编辑 ]

ctyeow82

终于完成的整篇记录，两天的时间，希望其他队员可以发表他们的旅途感想。。

[ 本帖最后由 ctyeow82 于 30-4-2009 06:39 PM 编辑 ]

nkt1977

原帖由 ctyeow82 于 29-4-2009 05:23 PM 发表
每一年我们一大班朋友都会一起去旅行，去年我们就在犹豫不决要去哪里玩，刚好其中一位朋友的姐姐刚从神山回来，看完了他姐姐拍回来的照片我们都觉得很兴奋，很刺激，就这样我们决定去征服神山。又那么巧网上机票看见 ...

照片呢？ 。。。？？？？？

jing618

我是其中一个队员。。呵呵

ctyeow82

等等，整理中。。

jing618

原帖由 nkt1977 于 29-4-2009 05:28 PM 发表


照片呢？ 。。。？？？？？

不好意思哦，照片还在整理着。。
弄好了就马上放上来了

nkt1977

原帖由 jing618 于 29-4-2009 05:38 PM 发表


不好意思哦，照片还在整理着。。
弄好了就马上放上来了

等待中。。。。。。。。。。

carrick11

保留那么多，抢不到沙发了
照片快快来

carrick11

原帖由 jing618 于 29-4-2009 05:32 PM 发表
我是其中一个队员。。呵呵

听说有些很劲爆的照片是关于你的噢
期待噢

jing618

原帖由 carrick11 于 29-4-2009 05:44 PM 发表


听说有些很劲爆的照片是关于你的噢
期待噢

呵呵，听说你也是其中一个队员，
也是有你的照片哦

jing618

原帖由 nkt1977 于 29-4-2009 05:40 PM 发表


等待中。。。。。。。。。。

呵呵，谢谢你的等待

nkt1977

原帖由 carrick11 于 29-4-2009 05:41 PM 发表
保留那么多，抢不到沙发了
照片快快来

不好意思抢了你的沙发

carrick11

原帖由 nkt1977 于 29-4-2009 05:52 PM 发表


不好意思抢了你的沙发

你的手脚还真快
现在只能坐地上了
你也喜欢爬山吗？

carrick11

原帖由 jing618 于 29-4-2009 05:46 PM 发表


呵呵，听说你也是其中一个队员，
也是有你的照片哦   

还是你的照片有看头
有机会让你一炮而红噢

nkt1977

原帖由 carrick11 于 29-4-2009 06:00 PM 发表


你的手脚还真快
现在只能坐地上了
你也喜欢爬山吗？

有兴趣爬山的就来这里
http://cforum1.cari.com.my/viewthread.php?tid=1589080&extra=page%3D1
and
http://cforum1.cari.com.my/viewthread.php?tid=1576998&extra=page%3D1

jing618

原帖由 carrick11 于 29-4-2009 06:02 PM 发表


还是你的照片有看头
有机会让你一炮而红噢

呵呵，paise

豬頭

樓主蠻好運的﹐這幾天都是艷陽高照﹐完全不用怕給雨天。