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【讨论】技术和战术
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各位朋友对羽球战术有什么疑问可以提出来大家讨论讨论。。
[ Last edited by phoebe_hsw on 9-7-2004 at 10:03 AM ] |
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发表于 4-7-2004 01:43 PM
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战术好像很难讨论ler......哈哈
不过可以试一试 |
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发表于 5-7-2004 12:49 PM
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发表于 5-7-2004 07:48 PM
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拖延时间跟故意的小些小动作如对方要开球时就举手说还没准备 |
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发表于 6-7-2004 08:14 PM
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图解羽毛球技术之--挑球技术
挑球是把对方击来的吊球或网前球挑高回击到对方 后场去，这是在比较被动的情况下采取的一种防守性技术。挑球有正手挑球和反手挑球两种。
正手挑球
正手握拍举在胸前。右脚向阿前跨出一大步，左脚在后，侧身向阿，重心在右脚上。同时右臂向后摆，自然伸腕，使球拍后引。然后以肘关节为轴，屈臂内旋，并握紧球拍，用食指及手腕的力量，将球向前上方击出。
反手挑球
反手握拍举在胸前。右脚向左前方跨出一大步，重心放在右脚上。同时右肩向网，屈肘引拍至左肩旁，然后以肘关节为轴，握拍经体前由下往上，用拇指第一指节压住拍柄的宽面，用力将球击出。 |
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发表于 6-7-2004 08:18 PM
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图解羽毛球技术之--吊球技术
高球是自后场打到对方后场端线经过高空飞行的球。高球分为正手、反手和头顶三种手法。
正手高球
首先要判断好来球的方向和落点，侧身后退，使球处在自己的右肩稍前上方的位置。左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，手臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼注视来球。击球时，右上臂后引，随之肘关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头部，自然伸腕（拳心朝上）。然后在后脚蹬地，转体收腹的协调用力下，以肩为轴，上臂带动前臂快速向前上方甩腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性往前左下方挥动并收拍至体前，与此同时，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚上（参考上图）。正手高球也可起跳击球，按上述要求做好准备动作，然后右脚起跳，随即在空中转体，并完成引拍击球动作。击球动作是在球将从空中最高点落下的瞬间完成。
反手高球
当对方将球击到己方左后场区时用反手击高球。首先判断好对方来球的方向和落点，迅速将身体转向左后方，移动步伐，最后一步用右脚前交叉跨到左侧底线，背对网，身体重心在右脚上，使球处在身体右上方。击球前，迅速换成反手握拍法，持拍于右胸前，拍面朝上。击球时，以上臂带动前臂，通过手腕的闪动，自下而上地甩臂，将球击出。在最后用力时，要注意拇指的侧压力与甩腕的配合，以及两腿蹬地转体的全身协调用力。
头顶击高球
动作要领与正手高球基本相同，只是击球点偏左肩上方。准备击球时，身体偏左倾斜。击球时，上臂带动前臂使球拍绕过头顶，从左上方向前加速挥动，注意发挥手腕的爆发力击球。落地时左腿向左后方摆动幅 度大些（参考上图）。 |
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楼主 |
发表于 6-7-2004 11:08 PM
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瓦老。。
看到头晕。。
除了反手吊球别的我都会。。
反手很难啊。。有什么秘决吗？ |
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发表于 6-7-2004 11:31 PM
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狼仔 于 6-7-2004 11:08 PM 说 :
瓦老。。
看到头晕。。
除了反手吊球别的我都会。。
反手很难啊。。有什么秘决吗？
勤練腕力能夠改善 |
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发表于 6-7-2004 11:43 PM
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狼仔 于 6-7-2004 23:08 说 :
瓦老。。
看到头晕。。
除了反手吊球别的我都会。。
反手很难啊。。有什么秘决吗？
我以前反手沒有力量的。。。
也是練了很久阿。。。。
練一練腕力和手腕的靈活度吧。。。 |
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发表于 7-7-2004 12:11 AM
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发表于 7-7-2004 12:20 AM
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我以前也是不能反手的。。。
确实练很久才会，
要会反手确实要练腕力，
重要是手腕要灵活些，
还有你们大概几岁开始打羽球的？
我是在三年级时开始的，
是爸爸先教我的。 |
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发表于 7-7-2004 12:23 AM
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音乐使者-乐扬飞 于 7-7-2004 00:20 说 :
我以前也是不能反手的。。。
确实练很久才会，
要会反手确实要练腕力，
重要是手腕要灵活些，
还有你们大概几岁开始打羽球的？
我是在三年级时开始的，
是爸爸先教我的。
上幼兒園之前開始，不過上了小學3年級左右就沒有再打了。。。
到了form3年底的時候才真正重新抓拍，不過那時候真的是打到亂七八糟。。。 |
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发表于 7-7-2004 12:34 AM
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拿個玻璃汽水瓶子裝沙慢慢練吧
雖然輕鬆但是效果不錯 |
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发表于 7-7-2004 12:41 AM
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音乐使者-乐扬飞 于 7-7-2004 12:20 AM 说 :
我以前也是不能反手的。。。
确实练很久才会，
要会反手确实要练腕力，
重要是手腕要灵活些，
还有你们大概几岁开始打羽球的？
我是在三年级时开始的，
是爸爸先教我的。
羽球。。。。。没人教我，自己乱来一通，上幼兒園之前開始就开始打了。。。不过是用烂球拍。。。。把篱笆的大门当球网。。。不然就是在马路打。。。用脚车当球网 
过后。。。4年级正式踏入羽球场。。。。过后被选为校队
中学F2赢了校内的比赛。。。。F3就进了校队
不过2002年9月左右就停了。。。。。。。一直到今年3月才开始打
现在。。。。还在期望可以早日找回2年前的技术 |
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楼主 |
发表于 7-7-2004 09:26 PM
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我爸在我4岁时就教我打球了。。
过后在12岁真正去学羽球。。学了3年。。
现在在校内第3罢了。。。 |
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发表于 7-7-2004 10:19 PM
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菲比姐:
哇,幼稚园就开始了...
确实不错哦,
那么现在还有打吗?
强不强?
Jamon:
这个方法没试过,
蛮特别的方法.
darkelf:
你蛮多打羽球趣事的,
我也是很久没打球了,
因为缺少喜欢打羽球的朋友,
技术确实退步了,
所以希望能找到多些喜欢打羽球的朋友,
切磋切磋...
狼仔:
哇,利害!
校内第三,
不容易哦,
三年可以成为校内第三,
强,希望能切磋羽球... |
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发表于 7-7-2004 10:21 PM
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你们打羽球有什么绝活?
嗯,就是说最有信心打赢对手的绝招. |
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发表于 8-7-2004 09:23 AM
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楼上所贴的是“技术”而非“战术”吧～～～
战术是指，如何在场上运用自己的技术，来进攻对方的弱点
就好像单打要打四角球，尽量拉动对手
双打要讲究默契，破坏对手拍档的节奏，杀球要杀中间、吊球要吊中间，以调动他们，然后寻出破绽，一击必杀。 |
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楼主 |
发表于 8-7-2004 03:16 PM
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我单打只要打过网就好了。。等对方失误。。。
双打我觉得drop很容易拿分。。
至于我的绝招还是drop咯。。 |
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发表于 8-7-2004 09:41 PM
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天鸟 于 8-7-2004 09:23 AM 说 :
楼上所贴的是“技术”而非“战术”吧～～～
战术是指，如何在场上运用自己的技术，来进攻对方的弱点
就好像单打要打四角球，尽量拉动对手
双打要讲究默契，破坏对手拍档的节奏，杀球要杀中间、吊球要吊中间 ...
嗯,也许是吧,
确实讨论着的是技术...
战术好象比较难讨论,
那么请楼主把主题改成羽球技术和战术吧! |
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