柔道的寝技解说

柔道迷666

寝技的解说
寝技可分为三类,有压制技OSAE-KOMI-WAZA,绞技SHIME-WAZA,关节技KANSETSU-WAZA

抑制技 OSAE-KOMI-WAZA
   　

上四方固 Kami-shiho-gatame			袈裟固 Kesa-gatame			肩固 Kata-gatame

崩上四方固 Kuzure-kami-gatame			崩袈裟固 Kuzure-kesa-gatame			橫四方固 Yoko-shiho-gatame

縱四方固 Hon-Tate-shiho-gatame			浮固 Uki-gatame

絞 技 SHIME WAZA

並十字絞  Nami-juji-jime			逆十字絞 Gyaku-juji-jime			片十字絞  Kata-juji-jime

片羽絞  Kata-ha-jime			三角絞 Sankaku-jime			片手絞  kata-te-jime

關節技-kansetsu-waza

Ude-garami 腕缄
Ude-hishigi-juji-gatame 腕挫十字固
Ude-hishigi-ude-gatame 腕挫腕固
Ude-hishigi-hiza-gatame 腕挫膝固
Ude-hishigi-waki-gatame 腕挫腋固
Ashi-garami 足固(禁止动作)
Ude-hishigi-ashi-gatame 腕挫足固
Ude-hishigi-hara-gatame 腕挫腹固
Ude-hishigi-sankaku-gatame腕挫三角固