【產後修復項目選擇攻略2025】古法紮肚要學會！

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香港中環專科作為高端醫療體檢機構，其產後修復項目以科學化、個性化、專業化為特色，結合醫學評估與現代修復技術，為產後女性提供全面、精准的恢復方案。今天為大家帶來中環專科產後修復項目選擇攻略：古法紮肚。

什麼是古法紮肚？

可能不少朋友聽到古法紮肚都會覺得好奇，想知道什麼是古法紮肚。其實，古法紮肚是一套產後修身療法。在懷孕的過程當中，孕婦的腹直肌會被拉伸、分離，導致兩條腹直肌之間的間隙被撐大，加上孕婦在懷孕期間會產生鬆弛荷爾蒙，會令肌肉以及骨路變得柔軟。

古法紮肚就是透過束腹棉布加壓，收緊腰部，固定腹直肌位置，排除體內多餘空氣和水分，從而令拉寬的盆骨和關節向內收緊，以達到重塑身形的效果，對改善腹直肌分離、收窄盆骨、塑造腰線、子宮和內臟複位具有非常好的效果。

為什麼要做古法紮肚？

孕婦在分娩之後，由於腹直肌經過長時間的分離並不會立刻恢復原位，所以就會導致假肚腩、水桶腰等身材走樣的現象，甚至還會有孕婦在分娩後出現腰背痛等症狀，情況嚴重的還會出現尿滲。同時，不管是自然分娩還是剖腹分娩，很多的產婦在產後會出現盆骨同腰椎外帶鬆弛的情況，盆骨低端也可能會打開。而古法紮肚能通過週邊施加壓力，幫助加快產婦盆骨歸位的速度，還能幫助產婦坐圍恢復產前狀態。

什麼時候適合做古法紮肚？

l 順產2-4星期後

l 剖腹生產6-8星期後，表面傷口沒有痛

l 產後修身黃金期是產後6個月內，效果最明顯

l 不少真實個案們已經生產後多年的女士，療程後也有明顯效果

中環專科產後修復項目選擇攻略，古法紮肚。香港中環專科的古法紮肚項目作為傳統東南亞皇室產後修復技術的改良版，融合了中醫經絡調理與現代醫學評估體系，獲得了較高的認可度，歡迎有需求的朋友前往香港中環專科官網進行預約。

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