什么是禁食？

素还真

身为佛教徒，我知道基督教有『禁食』这回事。但是『禁食』是什么？是不是跟回教徒的斋戒（不吃不喝）一样？这个我就不肯定了。


在我看了布兰登的视频后，从他的解说我知道了『禁食』的意义。

禁食不一定是不吃不喝。禁食是包括放弃一切『物质享受』有关的事情，把心灵朝向于神。

打个比方，某女人非常在意『美甲』她无时无刻都注意自己的指甲，每周都花不少钱修饰指甲。她可以对指甲这回事『禁食』。
她可以三天不做『美甲』。在这段时间，她选择祷告，心灵面向神，而不是面向她心爱指甲。这就是『禁食』+『祷告』。

又比如某男人喜欢喝酒，每晚酒瘾发作。他可以选择『禁食』就是在当夜放弃喝酒。这这段时间他忍耐，坚持不喝酒。内心向神祷告。这就是『禁食』+『祷告』。

『禁食』不是现在选择放弃『物质』，过后拥抱更多的物质来补偿之前放弃的物质。

譬如一个人每天抽三根烟。他决定禁食一天里面不抽烟。可是隔天他却抽了六根烟，以弥补昨天放弃的三根烟。这就不是真正的『禁食』。

『禁食』就是要人们远离物质，回归到心灵，与神建立关系。而不是跟物质建立关系。

宗教教人拥抱心灵，远离物质。这个物质包括世间的权力，政治，财富，女人等等。内心朝向天国或是净土，或是禅修进入色界，无色界，乃至于涅槃等等。