家事

bspoh

这是忧郁症

需要身边的人细心的照顾才会好

吃药那些只是暂时而已

弱水3000

忧郁症主要是因为脑里面缺少了快乐的元素，比如多巴胺，血清素，
所以需要靠吃药来补给，改善病情。

吃鱼油，omega 3里面有dha 和epa 也是有帮助的。

有时侯，身体缺少了一些营养和维生素，也会让身体不适，或者控制不到自己胡思乱想，
久而久之就会造成一个人沮丧，整天不开心。。

忧郁症是非常复杂的生理病，并非心理/情绪病那么简单，有时医生也不是那么容易找到病因和治疗方法。

论坛上一些人会用人家的病来攻击人，嘲笑人，
这是非常不道德和不人道。

蓝星星

看心理医生