悲剧了，怎么办？

地产经纪.约翰

XO_Queen 发表于 20-2-2021 12:10 PM
嘻嘻 。。
剩下的没feel 啦
我的新年算过了

可以天天吃年饼
天天看新春节目
一直到十五元宵

XO_Queen

地产经纪.约翰 发表于 20-2-2021 01:26 PM
可以天天吃年饼
天天看新春节目
一直到十五元宵

年饼吃到腻
卡路里很高
又要减肥咯

地产经纪.约翰

XO_Queen 发表于 20-2-2021 04:03 PM
年饼吃到腻
卡路里很高
又要减肥咯

减肥是一辈子的功课
吃了再说没吃没力减

XO_Queen

地产经纪.约翰 发表于 20-2-2021 04:10 PM
减肥是一辈子的功课
吃了再说没吃没力减

增好容易
减就好难
所以控制
胜于补救
加上运动
就完美了

地产经纪.约翰

XO_Queen 发表于 20-2-2021 04:40 PM
增好容易
减就好难
所以控制
胜于补救
加上运动
就完美了

消耗过剩
摄取正确
事半功倍

XO_Queen

地产经纪.约翰 发表于 21-2-2021 11:51 AM
消耗过剩
摄取正确
事半功倍

现今的文明社会
摄取量多于消耗
导致肥胖率大增

地产经纪.约翰

XO_Queen 发表于 21-2-2021 02:49 PM
现今的文明社会
摄取量多于消耗
导致肥胖率大增

不需要的就过剩
需要的却没摄取
均衡饮食才正确

XO_Queen

地产经纪.约翰 发表于 21-2-2021 03:11 PM
不需要的就过剩
需要的却没摄取
均衡饮食才正确

太多垃圾食品
受不了诱惑力
失去均衡概念

地产经纪.约翰

XO_Queen 发表于 21-2-2021 04:05 PM
太多垃圾食品
受不了诱惑力
失去均衡概念

认知决定行为
习惯可以培养

XO_Queen

地产经纪.约翰 发表于 21-2-2021 04:25 PM
认知决定行为
习惯可以培养

其实很多食物利口不利身
好比快餐方便面等等食品