喝prune juice解决便秘

olivetee

本身时常有便秘的问题。。。通常都三天才去一次厕所，而且排便排不完。
你们都吃什么帮助排便？ 朋友告诉我喝prune juice, 我试了一次，虽然不是解决很多，但是好过完全没有去厕所。
刚刚我又喝了一罐，效果还不错，去了一次厕所后还想再去。 。
如果你们有上厕所的问题，不妨试看，超市应该都有卖，我买的是“Det Monte"牌子。

啤屎掟

olivetee 发表于 24-4-2016 09:54 PM
本身时常有便秘的问题。。。通常都三天才去一次厕所，而且排便排不完。
你们都吃什么帮助排便？ 朋友告诉我喝prune juice, 我试了一次，虽然不是解决很多，但是好过完全没有去厕所。
刚刚我又喝了一罐，效果还不 ...

谢谢分享!