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合气求道 发表于 21-9-2015 03:48 PM 其实如果你有心改善,为什么不问你教练呢? 想问下除了在拳馆,你在家有练习吗?如果没有,你有心补助现 ...
Xiang2885 发表于 21-9-2015 05:08 PM 教练说多过来练,每次被他push到上气不接下气 我差不多每隔一天就练一次,到现在一个月了,不知道 ...
@cariinternet
talos 发表于 22-9-2015 11:27 AM 我也是刚学泰拳,才四个星期,打拳真的比上健身房还累。
Xiang2885 发表于 22-9-2015 04:36 PM 因为打拳有人push你,累了还要继续,休息下还要被罚10个push up 健身房想停就停
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