大家好

kenkhau · 发表于 14-5-2016 10:42 PM

我每次去大哥家时会经过SP，我也想做些小生意，但又不懂从哪方面着手，你有什么心得分享吗？

JoyFul. · 发表于 10-6-2016 04:33 PM

飘过~

kenkhau · 发表于 17-6-2016 05:36 PM

JoyFul. 发表于 10-6-2016 08:33 AM
飘过~

我有个朋友叫 joy

清全 · 发表于 15-8-2016 05:16 PM

你好！做個朋友吧！

kenkhau · 发表于 31-8-2016 03:56 PM

清全发表于 15-8-2016 09:16 AM
你好！做個朋友吧！

好久没来这了，好啊，我来自玻璃市州，你好啊

清全 · 发表于 14-10-2016 11:05 AM

kenkhau 发表于 31-8-2016 03:56 PM
好久没来这了，好啊，我来自玻璃市州，你好啊

你好，我來自alor setar.

kenkhau · 发表于 7-2-2017 05:30 PM

清全发表于 14-10-2016 03:05 AM
你好，我來自alor setar.

新年快乐哈哈我时常下去哪儿有什么美食介绍

清全 · 发表于 24-2-2017 08:54 AM

kenkhau 发表于 7-2-2017 05:30 PM
新年快乐哈哈我时常下去哪儿有什么美食介绍

我不知道要介紹什麼給你吃，因為我是吃素的哈哈哈

pluviophile · 发表于 10-4-2017 10:14 PM

路过

kenkhau · 发表于 15-4-2017 08:38 PM

清全发表于 24-2-2017 12:54 AM
我不知道要介紹什麼給你吃，因為我是吃素的哈哈哈

你真菩萨心肠我每天午餐大多也是吃素你可以教我怎样搭配吃，才会吃到丰富的营养吗，因为我本身热爱运动，我怕吃全素补不到该摄取的营养

kenkhau · 发表于 15-4-2017 08:39 PM

pluviophile 发表于 10-4-2017 02:14 PM
路过

halo 朋友你好

pluviophile · 发表于 17-4-2017 09:29 PM

kenkhau 发表于 15-4-2017 08:39 PM
halo 朋友你好

哈囉，你好

LZ還在PERLIS嗎?

kenkhau · 发表于 26-4-2017 08:37 PM

pluviophile 发表于 17-4-2017 01:29 PM
哈囉，你好
LZ還在PERLIS嗎?

你说的LZ是什么？

pluviophile · 发表于 26-4-2017 08:38 PM

kenkhau 发表于 26-4-2017 08:37 PM
你说的LZ是什么？

哈哈我跟其他人學的，LZ=樓主

kenkhau · 发表于 26-4-2017 08:57 PM

哈哈，还以为是什么东东，我在 kangar perlis 长大，现也在这生活，你呢，来自哪儿？

清全 · 发表于 10-5-2017 05:32 PM

kenkhau 发表于 15-4-2017 08:38 PM
你真菩萨心肠我每天午餐大多也是吃素你可以教我怎样搭配吃，才会吃到丰富的营养吗，因为我本身热爱运动，我怕吃全素补不到该摄取的营养

如果可以的話，就每一餐都有瓜類，菜類，菇類，豆類，這樣營養就很好了。
早餐一定要吃得好，也一定要吃。不能不吃。
如果可以的話也吃一些藥材湯。

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