Preworkout 饮料

ylkhoo · 发表于 5-4-2015 12:23 PM

我想问各位大家去健身前，大家是不是都有喝preworkout 饮料？我看到健身房里的人在健身时都在喝这些饮料。

思念里的流浪猫 · 发表于 5-4-2015 06:25 PM

creatine supplements？

你吃的食物里面有了，除非你很少吃肉、不喜欢吃肉或是素食者。

LawrenceLee1991 · 发表于 5-4-2015 06:43 PM

有钱就可以任性

传兴 · 发表于 5-4-2015 09:32 PM

本帖最后由传兴于 5-4-2015 09:34 PM 编辑

小的在较重的LEGS DAY时会偷喝...不然HEAVY SQUAT后基本上已经半条人命了，想回家睡觉鸟~

gnne84 · 发表于 6-4-2015 09:58 AM

没喝过。
不是必要的supplement.

LawrenceLee1991 · 发表于 6-4-2015 11:12 AM

我的是nescafe/kopi kao kao...

有时会掺milo下去

Quest716 · 发表于 7-4-2015 09:02 AM

喝过On的pre，感觉有点不对劲，一种说不出的感觉，好像身体麻麻那样。。

就停了，改喝咖啡，
去starbuck买一包咖啡粉，再买的french press pot，又爽又健康，喝了立刻觉得心跳加速。有mood去pump

quan880801 · 发表于 7-4-2015 11:53 AM

通常是看情况的。。

好像昨天有心无力。。。就喝pre..然后pre workout kick进来。。。

那个感觉。。。。。。直接就去pull and push...爽！

是看情况的。。。。不过如果当天是弄back, chest or leg...可以用。。。

big muscle group !

LawrenceLee1991 · 发表于 7-4-2015 01:54 PM

Quest716 发表于 7-4-2015 09:02 AM
喝过On的pre，感觉有点不对劲，一种说不出的感觉，好像身体麻麻那样。。

就停了，改喝咖啡，

你的咖啡还真任性

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Preworkout 饮料

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