青色花椰菜（Broccoli）还是黄色花椰菜（Cauliflower）比较有营养呢？

i_Phantom · 发表于 6-7-2014 09:54 PM

青色花椰菜（Broccoli）

还是

黄色花椰菜（Cauliflower）

比较好呢

Broccoli 获胜！！！
但是其实两个都营养价值十分高而且热量超低，
应该两个都多吃！

本帖最后由 i_Phantom 于 6-7-2014 10:16 PM 编辑

yapleekian · 发表于 7-7-2014 08:29 AM

青色花椰菜（Broccoli）比较有营养, 比较喜欢吃

i_Phantom · 发表于 7-7-2014 08:40 AM

yapleekian 发表于 7-7-2014 08:29 AM
青色花椰菜（Broccoli）比较有营养, 比较喜欢吃

Broccoli 比较硬，Cauliflower 比较软。
我喜欢两个一次吃。。。

joy10 · 发表于 7-7-2014 05:57 PM

Broccoli 好吃，但是比较贵！

乐乐@lee · 发表于 7-7-2014 06:07 PM

之前可能吃得太频密，现在看到会有点恐惧。
之前一直很喜欢吃的説。。

大古怪 · 发表于 10-7-2014 11:15 PM

两个都有营养，哈哈哈

箩唆麻妈 · 发表于 11-7-2014 11:18 PM

各有千秋。我也吃过紫色和黄色的(上图的应该是白色吧。。。。)。生吃,非常脆。

sweety1982 · 发表于 12-7-2014 04:39 PM

BROCCOLI比较好吃。。

可是食物应该吃多样化才好的。两个都吃吧！

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