傳统南拳流派簡介

無何有 · 发表于 26-6-2013 04:51 PM

傳统南拳流派名称之简介----广东/(五家~洪,刘,蔡,李,莫),(十三拳~蔡李佛,虎鹤双形,白眉,詠春,南枝,儒拳,佛家拳,刁家教,朱家教,岳家教,昆仑拳,练手拳,练步拳). 广西/周家拳,屠龙拳,小拆打. 福建/五祖拳,白鶴拳,青龙拳,梅花拳,太祖拳,罗汉拳,连城拳,五兽拳,虎仔金刚拳,地犬拳. 湖南/(四大家~巫,洪,薛,岳). 湖北/(八门拳~洪,魚,孔,凤,水,火,字,熊). 四川/峨眉拳,白眉拳,余拳,(八大拳种~僧,岳,趙,杜,洪,化,字,会). 江西/字门拳,硬门拳,虎拳. 浙江/洪家拳,黑虎拳,金刚拳.

唔讲得 · 发表于 13-6-2014 08:06 AM

唔讲得 · 发表于 21-6-2014 08:02 AM

唔讲得 · 发表于 6-10-2014 07:39 AM

本帖最后由唔讲得于 7-11-2014 08:54 AM 编辑

唔讲得 · 发表于 23-11-2014 08:55 AM

福建地术拳（狗拳），罕见的中华卧地武术。与北方的地躺拳是不同的技击法，应没啥关系……。

相传明末清初，福建南少林寺对面有座白莲庵，相传由庵中尼姑四月神尼所创，当时庵中尼姑为护庵健身之术，艺不传人。该拳是根据女人身材娇小体力无法与男人对抗衡等缺点，观察模仿狗的格斗动作，翻滚跌扑，灵巧多变，快速凶猛，机警灵敏特点和人的反关节拿一点制全身及平衡性原理，悟出并创编了地术拳，经过僧尼常年磨练，俺中练地术拳的尼姑技艺日臻精湛，清初，由于南少林寺和白莲庵参加反清复明活动，被清政府下令焚烧寺庵，诛杀僧尼，四月神尼因此受迁连，避难福建永春县陈家，陈家老太待其如家人，四月神尼感其恩惠，将地术拳传授李老太之子陈彪，陈彪经过十年的日夜苦练，精通此术，视为武林秘技，只传子不传女，父子相承，密不外传。

地术拳腿功的训练也有一套方法，和泰拳极相似，并非是个例，泰拳踢香蕉树、椰子树，地术拳要求早晚运劲于下肢胫骨部和内踝踢树木和木桩，由轻到重，循序渐进，不可操之过急，地术用中草药：生南星、生半夏、生川乌、生草乌、马钱子、当归尾、西藏红花等泡60度白酒，浸洗胫、踝部以辅助练功。

地术拳练功讲：身、基、腰、马、威、势、气、力八个字，又有六字诀：奇、巧、变、轻、速、硬。呼吸有顺逆，以声发劲，以气催力，发劲时要如狗出浴，以声发劲气聚丹田，然后呼出。拳经有“天狗抖水摇身术，运聚丹田之气突，劲源足根腰发力，摇首摆尾肢节出”。静如灵狗伺洞，动如大海跤龙；待敌进攻，后发制人，出手软，触手硬；高低变化，上下起伏。狗拳分上、中、下三盘，其诀曰：手是罗汉身如龙，腿似虎尾步象犬，达摩坐禅蝴蝶腿，活龙伏虎桩似狗；飞腾海底朝天脚，狗法落地风车轮。演练时讲究“虾背龟身”，摇转借力，其技法有：滚、翻、扑、跌、窜、勾、摔、奔、跳、钻，并常用倒地配以绊地擒拿，截点穴位，发挥制敌威力。

地术拳功法有：八磅锤，打沙袋，提沙瓮，扔石锁，打鲤鱼挺。套路有：三战拳，七星拳，双迟蝙蝠，三十六手，连步拳，四门箭，十八联珠，梅花秀，三战下盘，七星下盘，双蝙蝠下盘。

地术拳的下盘是全拳的灵魂，地术拳的下盘以地上的跌、扑、翻、滚、穿、绞动作为主，两手支撑为副，人称犬法下地风车轮，是最基本也是最常见的动作。所谓“风车轮”就是躺地后，两手撑地，两腿有节奏地、刚劲有力地上下前后左右不停地在地上转动，翻身打滚，挥舞绞绊为其特征。腿法有：蹬、踢、剪、勾、扫、弹、绊、缠、捆、绞十种。身形似犬，要求做到缩颈正头，沉肩垂肘，含胸拔背，弯腰敛臀，屈膝勾脚，伸缩交替，翻滚圆滑，穿转速巧。下盘技击特点以“欲倒不带形，倒地见机行，踢打捆绑擒”为宗旨，充分运用狗拳立、跪、倒，三者忽高忽低，行踪不定的特点，来迷惑对方，做到出其不意，攻其不备。

唔讲得 · 发表于 13-12-2014 08:12 AM

侠家拳是广东南拳之一大侠李胡子从四川云游到广东在肇庆鼎湖山庆云寺挂单，把侠家拳传给僧人王隐林（又名王飞龙），王隐林到广州后还俗，在黄沙兼善街开设武馆授徒，把十二支桥，小罗汉，虎鹤相斗，大罗汉，侠家刀、枪棍等拳械套路传给王汉荣、王伦（王敬初）、蔡懿恭、王林开、潘鉴等徒弟，广州洪家拳邓龙对侠家拳表示欣赏，便让儿子邓锦涛拜王伦为师，邓锦涛传给他的儿子邓镇江。王隐林在广州传授了七个高徒，其中王伦一脉传给邓锦涛，王林开一脉传给吴肇钟，吴肇钟发挥了侠拳的鹤形特点，分支白鹤派，蔡懿恭一脉向海外发展，称龙长老是喇嘛，故又分支为喇嘛派。侠家特点是放拳如猛虎，出枪如蛟龙，拳法刚烈威猛，动作长桥大马，大开大合，套路以抛拳、冲拳、冲锋抛拳为主，动力以发长劲、抛劲为主，冲击力大，枪法以弹、抛圈托为主，进攻勇猛快速。侠家拳械，拳套有四套：十二支桥，小罗汉，大罗汉、虎鹤相斗，器械有单刀，左把枪，九点十二枪响棍等。王伦一脉再有传人有邓龙、邓锦涛，后传邓镇江、周沛宏、邓满、王绍仪、潘富、祖小旺、梁毅刚等。侠拳刚烈威猛，长桥大马，大开大合；刚柔相济，长短结合，有“棉里针”之称。