原来是体内调理让我的脸改善了很多

sasa_fong

snow_xueli 发表于 7-8-2012 10:24 AM
用热水泡蜜糖，蜜糖的营养成分会被破坏掉的

之前我还有用热水泡来喝呢。白喝了~

不过现在知道也不迟，谢谢噢~

abbie_yong

龄的起点 发表于 4-8-2012 11:29 AM
我天天都会吃维他命C

可是我的是1000mg

每天的维他命C，不用吃到1000mg. 500mg/1天就好了。
过量不是太好的。

sasa_fong

snow_xueli 发表于 7-8-2012 10:39 AM
还有不可以用铁汤匙泡蜜糖哦
因为铁会氧化了蜜糖

原来喝蜜糖也有那么多学问的。

龄的起点

abbie_yong 发表于 7-8-2012 10:47 AM
每天的维他命C，不用吃到1000mg. 500mg/1天就好了。
过量不是太好的。

可是维他命C不是水溶性的吗？

过量它也只是从尿液排出，是吗？

abbie_yong

龄的起点 发表于 7-8-2012 03:45 PM
可是维他命C不是水溶性的吗？

过量它也只是从尿液排出，是吗？

维他命C 是好的，不过不能过度的。 过度会容易有石。
何况我们有吃别的东西的吗，好像水果里面都有维他命C的。

Ada87

我对那个EPO有兴趣，但是看大家的评论，貌似EPO不适合二十几岁的人吃么？我也不确定是该买了吃还是不能买来吃了！

AndrewGibson

男生应该吃什么呢? 海龙海马+蜜糖+vitamin C 吗? 这样吃法对吗?

midamorphine

吃海龙海马会反效果？？
我买了，但还没吃。
很大粒叻。。。。

Eunis

midamorphine 发表于 13-10-2012 04:04 PM
吃海龙海马会反效果？？
我买了，但还没吃。
很大粒叻。。。。

海龙还马是清热解毒，不是排毒，应该不会有反效果。买的时候可以问下中医。

Eunis

AndrewGibson 发表于 7-10-2012 03:37 PM
男生应该吃什么呢? 海龙海马+蜜糖+vitamin C 吗? 这样吃法对吗?

男生我就不大了解了。比较跟女性荷尔蒙不一样。不过海龙海马是清热解毒的，可以吃。 蜜糖，vitamin C也可以吃，总之要吃是没有问题，但不要过量就可以了。可以像我，隔天吃一种。