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简单的日式料理2 (今天有：咖哩肉粹意大利面)我修炼回来了...
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发表于 24-3-2013 10:55 PM
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加油楼主！淀粉类少吃一点定时运动就会成功了。减肥不但可以变帅，最重要是可以更健康。 |
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发表于 24-3-2013 11:32 PM
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哦! 原來老爸一點都不老!
加油啦!
哈如自從留學台灣, 從 38 變成現在的 43 了...
最近好像變成正常的 41了~
話說, 我才 150, 為了5月 大妹的婚禮,
穿旗袍看起來不會太豐韻, 哈如也要想辦法消小腿的水腫.
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楼主 |
发表于 25-3-2013 01:08 PM
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harusan_ant 发表于 24-3-2013 11:32 PM 
哦! 原來老爸一點都不老!
加油啦!
哈如自從留學台灣, 從 38 變成現在的 43 了...
是吗？我已经33岁了，还不老吗？
空中踩脚踏车的动作，可以减小腿！试试看！
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评分
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楼主 |
发表于 25-3-2013 01:13 PM
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immortal90 发表于 24-3-2013 10:55 PM
加油楼主！淀粉类少吃一点定时运动就会成功了。减肥不但可以变帅，最重要是可以更健康。
是的。我也已经觉悟了。虽然美食再好，也不能每天都吃得太好，这样对身体很有负担！
你也一样，享受美食得当时，也要好好照顾自己的健康与身材哦！
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发表于 25-3-2013 04:11 PM
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lexair380 发表于 25-3-2013 01:08 PM
是吗？我已经33岁了，还不老吗？
空中踩脚踏车的动作，可以减小腿！试试看！
老哥, 謝謝惠知我方法~
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发表于 25-3-2013 08:04 PM
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harusan_ant 发表于 24-3-2013 11:32 PM
哦! 原來老爸一點都不老!
加油啦!
哈如自從留學台灣, 從 38 變成現在的 43 了...
38! 那么瘦
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发表于 25-3-2013 09:13 PM
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38隐形人 发表于 25-3-2013 08:04 PM
38! 那么瘦
那是以前~
我回不去了~
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楼主 |
发表于 25-3-2013 09:32 PM
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harusan_ant 发表于 25-3-2013 04:11 PM
老哥, 謝謝惠知我方法~
哈如，你以前在台湾读书时，是住在哪区？台北吗？
想问你有什么好吃的东西好介绍，你私家的food spot。
我时常回台北，因为我舅舅在那里，几乎三四个月就回台北一次，台北是我的第二家乡！
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发表于 25-3-2013 10:44 PM
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lexair380 发表于 25-3-2013 09:32 PM
哈如，你以前在台湾读书时，是住在哪区？台北吗？
想问你有什么好吃的东西好介绍，你私家的food spot。
...
老哥, 我在我的貼回答您了~
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发表于 22-4-2013 04:17 PM
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我真的很喜欢日本料理 我要请你回来 做我24小时日本师父  |
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发表于 30-4-2013 04:29 PM
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加油楼主,
期待你更多的作品.....
我爱烹调.....日本料理....我和佬的最爱哦...
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发表于 3-5-2013 08:09 PM
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lexair380 发表于 19-3-2013 02:17 PM
最近为了减肥而吃得很清淡，连烹调料理都变得很简单了！希望你们也会很喜欢，简单的料理！
清蒸鸡腿饭 ...
简单又清爽好吃！
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发表于 3-5-2013 11:54 PM
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谢谢分享。。。 |
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楼主 |
发表于 3-5-2013 11:59 PM
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Natlee 发表于 3-5-2013 11:54 PM
谢谢分享。。。
谢谢支持！有空常来!
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发表于 7-5-2013 02:46 PM
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看着楼主的帖很崇拜中。。。
本人很喜欢吃日本餐，希望哪天我也能像楼主那样做出好吃的日本料理.gif) |
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