芦荟

kelvinhee85

大家喜欢芦荟这植物吗？
大家都如何用芦荟来保健？

weiteng

喜欢，因为很天然！
我现在在用着芦荟的护肤产品。。。效果很棒！

Frennie

我喜欢"蘆薈"的功效.我选择蘆薈護理凝膠,方便又可随身带.

kelvinhee85

回复 3# Frennie


    我也是～有心得post上来分享一下～

Frennie

我用这

西边一条毛

我吃这个。。。。。

rs

芦荟去皮，切块煲糖水，放龙眼，红枣，杞子。很好喝。。。

nobody_2010

芦荟去皮，切块煲糖水，放龙眼，红枣，杞子。很好喝。。。
rs 发表于 8-7-2011 12:29 AM

    家里种植的芦荟也可以吗？

kelvinhee85

家种芦荟不好乱吃哦～因为～
1st， 我们不知道他的品种～全世界有385种芦荟，只有5种的芦荟具有营养价值。
2nd，芦荟里有一种成分叫作“大黄素”，处理不当吃了后，轻至腹泻，重至孕妇会流产。还会影响肾的功能。

kelvinhee85

如果要吃芦荟，一定要用品质好和处理过的芦荟， 才能吃到和用到芦荟它的价值～

无奈恨苍天

家种芦荟不好乱吃哦～因为～
1st， 我们不知道他的品种～全世界有385种芦荟，只有5种的芦荟具有营养价值。 ...
kelvinhee85 发表于 8-7-2011 10:19 AM

    请问那5种芦荟？可有图看？

kelvinhee85

根據統計，世上約有250多種蘆薈，目前被發現貝有醫療價值的只有五種，包括好望角蘆薈(Aloe Perryi)、芒蘆薈(Aloe Ferox)、女王錦蘆薈(Aloe Spicata)、非洲蘆薈(Aloe Africana)以及翠葉蘆薈(Aloe Barbadensis)。其中又以「翠葉蘆薈」最被推崇。「翠葉蘆薈」也稱「吉拉索蘆薈」或「洋蘆薈」(Aloe Vera)。

目前以美國德州、墨西哥、多明尼加共和國及加勒比海沿岸，所生產的翠葉蘆薈品種最為優良.成熟的葉片重達1.5-3磅，葉片最寬處達4~5吋，春、秋二季最適合蘆薈生長．也是採割最佳時候.葉片外皮中高含量的大黃素、蘆薈素具有毒素，但其凝膠營養成份豐富.但因含有X-因子會破壞蘆薈的成份且失去原有的功效，必須經過穩定過程去除X-因子以保持其新鮮度。

jess.yee

nobody_2010 发表于 8-7-2011 08:03 AM
家里种植的芦荟也可以吗？

可以，种地上和花盆都可以。

jess.yee

科學研究證明蘆薈含有百種以上對人體有益的活性成份，如蘆薈多糖、蘆薈素、蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素、活性酶等等。這些成份能✚增強免疫力、✚抗腫瘤、✚抑制愛滋病；消炎、抗菌，能促進傷口癒合，✚治療燒傷、皮膚病，能 “中和”掉細菌毒性、使細菌對蘆薈不會產生抗體。而其營養價值符合聯合國糧農組織（FAO）推薦要求，被譽為 “21世紀最佳保健食品”。同時對軟化皮膚、收斂、保持皮膚細嫩白潔、防曬、防治粉刺與老年斑、雀斑等有顯著功效。因此蘆薈可廣泛用於醫藥、保健品、美容等領域。

jess.yee

我家种的宽约2寸，发热气口烂时 ，切一小块去皮附在烂处很快好。
不知原因的头疼，也可以生打汁+蜜糖来喝。
直接用来敷面 。
切小块煲红枣糖水。

hfong

nobody_2010 发表于 8-7-2011 08:03 AM
家里种植的芦荟也可以吗？

可以种，不过要尽量给它一个阴凉的地方，阳光不要直射到的地方。

乐康

芦荟是不错的东西，我妈经常有煮芦荟的糖水哦。