有谁在佛堂学静坐吗?

olivetee

请 问 有 谁 在 佛 堂 学 静 座 吗 ? 可 不 可 以 分 享 心 得 呢 ? 不 知 道 为 什 么 有 时 候 会 突 然 哭 出 来 。 。 不 知 道 静 坐 是 否 有 帮 助 ??

星星的女儿

我很想学，我怕心静不下来。

邪冥

別想太多，當下你只是在靜坐，過去的已經過去，不需要一直放在心上，
未來的、計劃中的都還沒有發生，也不需要在靜坐的時候操心，
至於縹緲妄想更是無謂，有時候心未靜下來時，會有很大的“創造力”，從心的感受到身的感受都會逐一顯現，
不用為這些有的沒的影響自己，該數息的繼續數息，該念佛的念佛，該觀想的繼續觀想，
靜坐只是個過程，不用為它負上太多的期望和壓力，祝你容易靜定，早日體會靜坐的樂趣。

olivetee

別想太多，當下你只是在靜坐，過去的已經過去，不需要一直放在心上，
未來的、計劃中的都還沒有發生，也不 ...
邪冥 发表于 27-9-2010 12:40 PM

   我 应 该 在 15/10/2010会 开 始 参 加 佛 堂 的 禅 修 课 了 。

dunhillGIRL

我有试过,跟家人一起,
我姐坐了一下子就一直哭,
我呢,就什么弯腰动作都容易做到,
有那种被硬的感觉,但一点都不会痛…
隔天,自已想要做回那些动作,
弯不到,很神奇.

dunhillGIRL

我有试过,跟家人一起,
我姐坐了一下子就一直哭,
我呢,就什么弯腰动作都容易做到,
有那种被硬的感觉,但一点都不会痛…
隔天,自已想要做回那些动作,
弯不到,很神奇.

olivetee

我有试过,跟家人一起,
我姐坐了一下子就一直哭,
我呢,就什么弯腰动作都容易做到,
有那种被硬的感觉,但一 ...
dunhillGIRL 发表于 6-10-2010 11:35 PM

    哦 那 你 现 在 还 有 静 坐 吗 ?

dunhillGIRL

回复 7# olivetee
沒了,我妈我姐还有,
以前偶而还会在家客厅坐,什么都不去想(我家有个佛堂),
现在,嫁了,就只有回娘家,讲几句保佑的话,就去煮饭了。
我们是不用点香,不用跪的,
但家婆家就要,
嫁鸡隨鸡。