请教武术常识：“文练、武练、横练”的区别

屁仙亞愁

听说武术可以分成：文练、武练、横练。

请教各位高手，能不能说说这三种练法的分别呢？

隠藏@爱

文练、静功分为坐桩(打坐)、站桩(扎马)、武练~动功(套路、拳架、技巧、搏击、体能)横练、全身硬功功力练习、硬气功、击沙袋、)练习武术得其精髓(以上缺一不可)以上只属我个人的见解(注：只供坛友参考)

屁仙亞愁

文练、静功分为坐桩(打坐)、站桩(扎马)、武练~动功(套路、拳架、技巧、搏击、体能)横练、全身硬功功力练习、 ...
隠藏@爱 发表于 21-3-2010 01:33 PM

    谢谢！

无聊废猫

文练，保养气血、锻炼筋骨内脏、内功等等；武练，练出可以用于武术实战的功力，横练，排打、硬功、抗打击等外功硬功；
有些功法，同一套功法、外形类似的一模一样动作，也会有文练武练、或者软练硬练等分别，两套方法，锻炼细节和目标不同。（个人看法，我练内功不练武的）