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查看: 1696|回复: 12

一种健康养生的方法 ~ 静心。内观

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发表于 18-3-2009 12:40 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
静心、静坐、冥想、内观、Meditation......
『一种健康养生的方法,让我们充满能量过日子。』

我学的不只是静心养生,
更是一份甦醒的觉知,
一个深层的沟通,
重新省视、了解与改善自我的新方式,爱自己由静心开始……

非常好而且又不花钱
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发表于 18-3-2009 09:48 AM | 显示全部楼层
原帖由 ray03 于 18-3-2009 12:40 AM 发表
静心、静坐、冥想、内观、Meditation......
『一种健康养生的方法,让我们充满能量过日子。』

我学的不只是静心养生,
更是一份甦醒的觉知,
一个深层的沟通,
重新省视、了解与改善自我的新方式,爱自己由静 ...


是瑜珈冥想还是佛家坐禅?
练多久才能小定?
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发表于 18-3-2009 02:47 PM | 显示全部楼层
是不是vipassana meditation?
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 楼主| 发表于 18-3-2009 05:24 PM | 显示全部楼层

它让我们和我们內在的自己相遇

.

这静心/静坐/内观 融合东西方如印度osho、禅宗、塔罗、曼陀羅、Aura-Soma色彩学….配合动作、步行、舞蹈、乱语、声音、音乐、绘图、靜臥、定坐….等的方法让我们更能体会及更快进入静心之路。
它让我们和我们內在的自己相遇
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 楼主| 发表于 18-3-2009 11:54 PM | 显示全部楼层
有兴趣学习的朋友,
可以让我知,
我会让你知
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发表于 18-3-2009 11:57 PM | 显示全部楼层
问何为内观?????
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发表于 19-3-2009 01:48 PM | 显示全部楼层
是奧修的吧。。。。。。。。。。。。。。。
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发表于 20-3-2009 01:05 PM | 显示全部楼层

回复 3# ray03 的帖子

LZ 我有兴趣学,地点在哪里 !
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发表于 9-4-2009 01:50 PM | 显示全部楼层
没有免费啦, 也是要给场地钱

原帖由 ray03 于 18-3-2009 12:40 AM 发表
静心、静坐、冥想、内观、Meditation......
『一种健康养生的方法,让我们充满能量过日子。』

我学的不只是静心养生,
更是一份甦醒的觉知,
一个深层的沟通,
重新省视、了解与改善自我的新方式,爱自己由静 ...
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发表于 9-4-2009 05:58 PM | 显示全部楼层

回复 10# chong--kl 的帖子

要给场地钱 ok lar........
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发表于 6-1-2010 08:50 PM | 显示全部楼层
Pm 我。我有兴趣
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发表于 24-1-2010 09:22 PM | 显示全部楼层
你学的是能量学吗?可否告知名稱呢!我本身也是住能量学者,是完全免費,乐捐方式,多少隨心。
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发表于 24-1-2010 09:23 PM | 显示全部楼层
你学的是能量学吗?可否告知名稱呢!我本身也是住能量学者,是完全免費,乐捐方式,多少隨心。
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