水疗如何促进人体健康

Vex005

经过很多网友的询问, 想要知道水疗是什么, 有什么做用, 对身体的帮助等
所以本人打算开这个帖来回答各位的问题(短信息蛮多的, 来不极回复的请多包涵)
当然各位如果有对于水疗的任何疑问也可以放上来, 在我知识范围内, 我会尽量解答


水疗对免疫调节的作用
Impact of Hydrotherapy On Immunoregulation

       水疗就是水中的物理治疗．　过去的观念是需要复健的病人才需要水疗，而且是在医院．　现在的预防医学保健观念，　加上科技的进步，一般人很容易就借由水疗，　天天在家里或是相关的水疗中心做水疗保养身体．　此种具有保健效果的水疗，　除了传统的温热及洗净外，　还能借着气泡超音波的能量及负离子效应，　产生肢体按摩的效果及舒解压力．　　除了强化伸展肌肉及心肺耐力，　在减轻关节疼痛，　增加血液循环和关节活动方面亦有很大的帮助．　水疗也可以软化结痂组织，　清理伤口，　加速伤口愈合．

       体温每升高摄氏一度，　代谢速度就会增加１３％，　表示细胞需要更多的氧及能量，　因此也增加代谢物及废物的产生．　　于适当的温度下，　例如在３８－４０摄氏度，　水疗具有排毒作用，　即籍由促进血液循环，　以出汗及废物排出．　　但若是体温升至４５摄氏度，　则会发生不可逆转的蛋白质变化，　造成组织损伤．

       最近的研究显示高温疗法（将体温保持在４１．８２－４２．２摄氏度之间），　可增强身体免疫系统对抗发炎作用（此作用可维持２４小时）．　癌症病人化疗的同时若也进行此种高温疗法会有加成的疗效．　咸信此种抗炎症做用，　可能也是局部水疗（４０－４２摄氏度）可改善风湿关节炎的机制之一．

PS:其他的内容我还在整理中 ,因为资料很多, 进度可能会有点慢,  间中有疑问的话, 不妨提出来, 我尽量帮忙

我接下来三天出外坡, 会比较迟回复, 敬请见谅

[ 本帖最后由 Vex005 于 27-12-2008 01:13 PM 编辑 ]

Vex005

水疗兴现代人隐疾
痔疮的初步认识及肛门保健之道
陈兴汉语医师  Dr. Sing-Han Chen

痔疮形成的原因为何?
      痔疮是因肛门长期的用力不当或腹压增加,  而使得肛门管黏膜下层的静脉发生曲张;  而由于肛门黏膜承受太大的张力,  故久而久之,  便合并黏膜和肛门周围的皮肤脱垂.
      因此,  痔疮患者常会感觉到肛门部分突出,  或一般所谓 [脱红]

[ 本帖最后由 Vex005 于 27-12-2008 11:42 AM 编辑 ]

Vex005

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