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心脏监测仪(heart rate monitor简称HRM）讨论区。
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发表于 19-3-2013 11:29 AM
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mixie 发表于 19-3-2013 11:23 AM 
而且还要是女人。
那么50岁的时候呢？
50岁时， HR max已下降许多。。
PS：请问你的resting HR是多少？ 谢谢。。 |
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发表于 19-3-2013 11:35 AM
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mixie 发表于 19-3-2013 10:22 AM
“210减去你的年龄的一半，再减去5％的体重(磅,lb,麻烦自己做conversion)，男性添加4和女性添加0”
有 ...
这个算法找到的答案是187（max还是90%）
我设定下去在HRM自动跑出来的max也是187.我的90%是168而已。
他请过我很多是肯定的了
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发表于 19-3-2013 01:36 PM
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瓦特普 发表于 18-3-2013 06:15 PM
中国没牌Hrm坏了没？
还很强壮。。
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楼主 |
发表于 19-3-2013 02:06 PM
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aunchang 发表于 19-3-2013 01:36 PM
还很强壮。。
中国强大！.gif)
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评分
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发表于 19-3-2013 02:14 PM
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smec6d 发表于 19-3-2013 11:29 AM
50岁时， HR max已下降许多。。
PS：请问你的resting HR是多少？ 谢谢。。
请问你的resting HR又是多少jek？ 谢谢
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发表于 19-3-2013 02:33 PM
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mixie 发表于 19-3-2013 02:14 PM
请问你的resting HR又是多少jek？ 谢谢
我的是69-70 bpm. 34 y-o.
你呢？ bpm? age? |
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发表于 19-3-2013 02:57 PM
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发表于 19-3-2013 03:28 PM
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kitoroneo 发表于 18-3-2013 10:53 PM
凹凸曼出动5分钟，我们骑车1-2个小时...从头毕到尾
正常不是也有毕的吗？我心跳14x也一直响了
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发表于 19-3-2013 03:33 PM
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有容乃大 发表于 19-3-2013 03:28 PM
正常不是也有毕的吗？我心跳14x也一直响了
有两种，一种声音是短促的，那是超过training zone，一种比较长的响两下的是少过training zone
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发表于 19-3-2013 03:43 PM
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kitoroneo 发表于 19-3-2013 03:33 PM
有两种，一种声音是短促的，那是超过training zone，一种比较长的响两下的是少过training zone
我140多才不到70%也一直滴滴的响
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发表于 19-3-2013 03:47 PM
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有容乃大 发表于 19-3-2013 03:43 PM
我140多才不到70%也一直滴滴的响
它叫你骑快一点。。 |
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发表于 19-3-2013 04:08 PM
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smec6d 发表于 19-3-2013 03:47 PM
它叫你骑快一点。。
脚没力啦,快不了 |
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发表于 19-3-2013 04:43 PM
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有容乃大 发表于 19-3-2013 03:43 PM
我140多才不到70%也一直滴滴的响
你是那一个zones - Fat Burning, Fitness 还是 Individual？
毕2声-进入training zone
毕3声-少过training zone
毕5声-超过training zone
没毕。。没按开始。。还没进入training zone。。手表坏了。。
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发表于 19-3-2013 05:07 PM
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aunchang 发表于 19-3-2013 04:43 PM
你是那一个zones - Fat Burning, Fitness 还是 Individual？
毕2声-进入training zone
毕3声-少过train ...
我好像是fatburning
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发表于 19-3-2013 05:26 PM
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换去Fitness应该会减少毕声，再不能就自己set Individual去220
如果听到毕声就要注意是过高还是过低，尽量控制在training zone里面才会得到最好的效果。 |
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发表于 20-3-2013 09:45 AM
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请问那里可买这Sigma HRM ?可PM我吗？谢谢。
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发表于 20-3-2013 10:11 AM
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请问有谁试过同时用sigma跟其它牌子的心率表一起使用来做比较？
因为在其它网上有看到使用者留言说sigma的心率表比较容易受到干扰。。还有其心跳率会比其它牌子来的高一些。。
小弟看到的是sigma跟polar同时使用。。比较。。 不知可信度如何？ |
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发表于 20-3-2013 10:17 AM
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有容乃大 发表于 19-3-2013 05:07 PM
我好像是fatburning
把声音关掉嘛不会响咯。
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发表于 20-3-2013 02:24 PM
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aunchang 发表于 19-3-2013 04:43 PM
你是那一个zones - Fat Burning, Fitness 还是 Individual？
毕2声-进入training zone
毕3声-少过train ...
其实你们都set那个zone比较多
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发表于 20-3-2013 03:00 PM
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有容乃大 发表于 20-3-2013 02:24 PM
其实你们都set那个zone比较多
还有分set什么zone的啊？我的只是放Max Hr而已它自己set training zone 了
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