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预览 分享 - 反手击球要点
jackting 　|　24-7-2013 03:42 PM 　|　查看：1181　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 03:42 PM
 
预览 转贴 - 业余选手之间比赛的体会
jackting 　|　24-7-2013 03:41 PM 　|　查看：1038　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 03:41 PM
 
预览 转贴 - 你知道如何从羽毛球比赛中学习提高吗？
jackting 　|　24-7-2013 03:40 PM 　|　查看：1058　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 03:40 PM
 
预览 分享 - 如果你是羽毛球初学者，快来看打球的注意事项
jackting 　|　24-7-2013 03:39 PM 　|　查看：1360　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 03:39 PM
 
预览 [转帖] 网前勾对角技术要点
jackting 　|　24-7-2013 03:38 PM 　|　查看：973　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 03:38 PM
 
预览 分享 -- 羽毛球比赛精彩视频
jackting 　|　24-7-2013 12:58 PM 　|　查看：860　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 12:58 PM
 
预览 如何提高起动速度
jackting 　|　24-7-2013 12:57 PM 　|　查看：954　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 12:57 PM
 
预览 转贴 - 巧用手腕之假动作
jackting 　|　24-7-2013 12:56 PM 　|　查看：945　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 12:56 PM
 
预览 [分享]羽毛球技术：吊球
jackting 　|　24-7-2013 12:56 PM 　|　查看：1082　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 12:56 PM
 
预览 羽球技术——步法练习
jackting 　|　24-7-2013 12:55 PM 　|　查看：1088　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 12:55 PM
 
预览 你知道如何从羽毛球比赛中学习提高吗？
jackting 　|　24-7-2013 12:54 PM 　|　查看：846　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 12:54 PM
 
预览 [分享]精彩羽毛球技术一览 agree
jackting 　|　24-7-2013 12:53 PM 　|　查看：1072　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 12:53 PM
 
预览 业余选手之间比赛的体会
jackting 　|　24-7-2013 12:52 PM 　|　查看：805　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 12:52 PM
 
预览 如果你是羽毛球初学者，快来看打球的注意事项
jackting 　|　24-7-2013 12:51 PM 　|　查看：836　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 12:51 PM
 
预览 [转帖]网前勾对角技术要点
jackting 　|　24-7-2013 12:50 PM 　|　查看：847　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 12:50 PM
 
预览 转贴 - 对各种磅数的感觉
jackting 　|　24-7-2013 08:11 AM 　|　查看：1255　|　评论：2 　|　赞: 0
ylmay 24-7-2013 12:48 PM
 
预览 羽毛球技艺：瞒天过海、暗藏乾坤
jackting 　|　24-7-2013 11:37 AM 　|　查看：999　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 11:37 AM
 
预览 [分享]羽毛球技术：起跳腾空突击步法
jackting 　|　24-7-2013 11:33 AM 　|　查看：981　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 11:33 AM
 
预览 [分享]羽毛球的“综合练习”
jackting 　|　24-7-2013 11:32 AM 　|　查看：874　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 11:32 AM
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预览 [分享][转帖]羽毛球为什么打不好
jackting 　|　24-7-2013 11:31 AM 　|　查看：993　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 11:31 AM
 
预览 打羽毛球前的准备工作之热身 出处：健享-文章
jackting 　|　24-7-2013 11:30 AM 　|　查看：874　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 11:30 AM
 
预览 打羽毛球要防软组织损伤 出处：萧山日报-文章
jackting 　|　24-7-2013 11:29 AM 　|　查看：1094　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 11:29 AM
 
预览 [分享]羽球技术：上网步法
jackting 　|　24-7-2013 11:28 AM 　|　查看：840　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 11:28 AM
 
预览 羽毛球技术：基本打法及战术
jackting 　|　24-7-2013 11:27 AM 　|　查看：1017　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 11:27 AM
 
预览 分享 - 羽毛球拍的握拍感觉要点
jackting 　|　24-7-2013 10:11 AM 　|　查看：1221　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 10:11 AM
 
预览 分享 - 羽毛球如何熏耐打
jackting 　|　24-7-2013 10:10 AM 　|　查看：1073　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 10:10 AM
 
预览 转贴 - 羽毛球手法练习口诀
jackting 　|　24-7-2013 10:09 AM 　|　查看：941　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 10:09 AM
 
预览 转贴 - 专业和业余的区别
jackting 　|　24-7-2013 10:07 AM 　|　查看：751　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 10:07 AM
 
预览 （分享） 羽毛球“巧发力”-轻松发力，享受羽球乐趣
jackting 　|　24-7-2013 10:06 AM 　|　查看：1010　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 10:06 AM
 
预览 [分享]巧用兵法——羽毛球战术的选择
jackting 　|　24-7-2013 10:05 AM 　|　查看：940　|　评论：0 　|　赞: 0
jackting 24-7-2013 10:05 AM
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