分享学习经验, 应该很大帮助

目前我是TAEKWON-DO黑带一段(差不多练了5年, 由于停止练习所以没有打算去拿二段),但是现在都只是在家练习, 属于我流吧?

依照目前来说呢, 很多人都有学习武术的东西, 但真正强的人有多少呢? 想起有一条粉肠是武术的, 在篮球场招惹我, 两指手指类似BACK FIST他就流血不止了... 而且又很慢呢... 目前我要学习忍耐~

一般来说, 无论你学少林武术,KARATAE,TAEKWON-DO,JUDO,AKIDO或什么都好, 都是很好的. 首先你要的是体格方面, 无论是过于肥胖或过于瘦小都会影响出招的威力和速度. 无论太慢或太没力气也是不实际, 身材决定了一部分的实际. 相信我, 没有骗你们的, 你们别看在比赛中好象很厉害, 因为在外面不是像比赛四方的场地和有评判阻止, 毕竟强不是指在比赛得胜而已, 是真正的强.我建议去GYM那边锻炼肌肉~ 或在家练习也不错~

除了身材之外, 就是你本身的体质, 什么是本身的体质呢? 就是所谓你的力气, 反应速度, 身体的柔软性, 多耐打. 力气来说, 是有训练出来的, 总之你常用尽你的力气去练习, 如果没有变得比以前更有力我可以把我的人头送给你. 而反应也是训练出来的, 最重要是集中. 身体的柔软度最重要来说就是腰部和腿部, 为什么呢? 就拿基本的侧踢来说, 都是SWING腰和看你的腿能踢多高, 基本上是练习一字马, 平马. 其实不用踢到多高啦, 最少要腰部以上. 耐打就不用多说了, 无论多强的人, 不甚一击也是没用, 练习方法也有很多, 通常被打多了就很耐打的啦.

跟着就是经验, 对于经验丰富的人, 是最难打的, 为什么呢? 第一, 人家会预测你的动作, 比如知道你要怎样打他, 他能做出最好和最快的应付方法, 就算不需要多大的力气, 只要一直给你重击你也完蛋. 通常他们的攻击不会落空, 都是看准的. 最好的训练方法, 所谓知己知彼, 能的话把你每次比赛搏击都拍下VIDEO, 知道你的缺点, 坏习惯, 或容易被人看的出的东西. 基本上每个人都会有不习惯的动作或身体部分, 右/左蔽子. 比如你知道对方都是用右手/脚, 那么就想用什么方法去对付那个死角.

记得, 什么事情都是要冷静面对~

之后就是体力, 不健康的坏习惯也要改, 比如抽烟, 我看过一个对手有抽烟的, 第一或第二盘状态良好, 但是第三盘就完全失势, 一流的选手在缺乏体力下也变成三流. 跑步是训练体力最好方法, 但要注意, 别让你的脚变得太硬, 会影响你的脚的柔软度. 对我来说, 我的体力是最不好的, 每次打决赛时就没有最佳状态.

最后是品行, 一个人的品行不好, 你练来练去也练不到东西, 因素有很多, 下次才说~

如果有什么遗漏的话可以跟我说~

有兴趣的话, 交个朋友~

msn : hellknight87@hotmail.com

:O~

chttat

为何不干脆说经验和基本功是最重要的！！！

一场胜利是决定于很多的因素, 就算知道, 有多少人会去真正练习呢?

chttat

我咯！！！！！！！！

哈哈~ 那就好咯~~

那我拿个例子来说明~

你们知道侧踢吗?TURNING KICK(最一般的踢)

你们知道应该怎么站吗? (L-SHAPE, 前面脚离后面脚要靠近, 能使你出脚快, 不信试看离大距离和小距离踢看?)

知道要怎样才能出招快,有力,又踢高? (用大腿和腰(SWING腰)的力,膝盖起的高低决定踢的高度)

什么时候用呢?

要怎样才看不出你要出招呢?

踢了要如何接下一招呢?

要怎样站稳呢?

我每天一有闲空都会研究, 练习~

简单来说, 付出是一定要的!

唔讲得

楼主是打架王？！

chttat

实战用脚，我有点异议，我觉得用手，好过用脚！！！

原帖由 唔讲得 于 17-5-2006 01:07 PM 发表
楼主是打架王？！

~ 才不是呢~ 王我还不称呢, 我只能称我弟弟为王咯~ 我比较属于我流 +_+~ 通常学习如何对付SI BENG KIA(福建话) 或所谓的LALA ZAI, 练练就想到了很多道理了....

唔讲得

嗯～嗯～后生可畏，现在江湖险恶，不能不防啊。

chttat

多读点孙子兵法，对战术，非常好！！！

唔讲得

用肘用膝，杀伤力最强！

chttat

用肩膀叻？？？

原帖由 chttat 于 17-5-2006 01:09 PM 发表
实战用脚，我有点异议，我觉得用手，好过用脚！！！

当然~ 只是比喻而已~

因为实战都是近距离! 但通常都是那些烂仔架而已, 如果两个都很厉害, 那种战斗很恐怖, 手脚都用~

最重要是捉到时机, 像有一次, 有条粉肠, 要用右勾拳(从右到左要打我的脸), 但被SIDE KICK踢到倒地了... ~ 因为我身体往后SIDE KICK, 他要打那里呢? 如果他要用拳头打我的脚, 那会换来了我的无数的拳头飞去了~

实战经验多, 很容易知道该什么时候该怎么做了~

chttat

楼主的实战是比赛还是街头的？？？

江湖险恶, 当然不是叫你们去当英雄, 如果有100%能赢或非胜不可的时候才出手嘛... ~

如果有人拿武器我还是选择逃, 不怕被人笑, 只怕没命.

chttat

楼主打街头实战，太厉害了吧！！！

唔讲得

孙子有云：卅六计，走为上着。

原帖由 chttat 于 17-5-2006 01:21 PM 发表
楼主的实战是比赛还是街头的？？？

基本上, 我是两者.
因为我是练习TAEKWON-DO的~~ 但停止了~

街头和实战有很大的分别,

通常实战是要快拿分就可以了, 尽量要留体力, 要冷静得分. 那些比赛规则会让你更用头脑~ 比如一不能打腰部以下的规则, 还是什么~

街头呢~
拥有很多因素~
说没用~ 要努力训练自己的基本~ 看是对谁咯?~

chttat

对大个子叻，１９０公分！！？？

唔讲得

１９０公分……低扫腿然后进身肘击其脸。