修心如修身

开卷有益

修心，给自己看的，修身，给比人看的，两件事情虽然没有关系，但是过程是差不多一样的。

1. 不是每个人开始修身的时候身材都是一样的，有些人天生丽质，有些人一塌糊涂，但是最后成功修身的人是坚持到最后的人。
2. 一个成功修身的人一定是很自律的，他们可以坚持很长一段时间，一直到成功为止。
3. 很多人放弃修身，有时候不是不努力，是用错了方法，效果慢是小事情，万一弄伤了自己，留下残疾，再想修身就没有机会了。
4. 一些人，看到别人减肥，她去减肥，看到别人跑步，她又换去跑步了，然后听说健身也很好看，她又换过去，最后换来换去，什么都没有修到，搞到自己一边大，一边小。
5. 今天假期，我打算把一个星期的课程都做完，很多人就是这样，要知道我们的身体需要一点一点的锻炼的，把事情集中在短时间，除了见不到效果，还破坏了原有的心情，认为       修身不是普通人可以做到的。
6. 修身很贵，又浪费时间，所以我不修身。当然修身也有便宜的，还省下来很多吃饭钱，娱乐，应酬，的钱。而且穿什么衣服都好看，也省下很多卖名牌的钱。
7. 要身体修的好看，除了训练，也可以去整形，抽脂，做手术。靠这些外物来达到目标，这是短暂的，也要付出很大的代价，也有风险。
8. 修身成功过后不坚持是会打回原形的，只不过靠自己锻炼成功修身的，很少会打回原形，就算因为生孩子，生病，过后变了样，只要他们想，一样很快可以再次修身成功，想不想和能不能是两回事，只有成功过的人才可以想不想。
9. 最容易放弃修身的是刚刚有点进步就到处炫耀的人，有些人一身肥肉，刚刚报名了健身班，有或者手上拿着几张健身班的宣传，就到处喊我要减肥修身啊，怕没有人不知道这样，要知道真心鼓励你的人很少，想笑话你的人很多，尤其是那些从来不修身的人。
10. 可以和一群人一起修身，但是不要比较，可以分享自己感受，但是不要要求其他人跟着你的感受，认同你的感受。
11. 买一堆健身器材，看一堆修身的视频，并不会对修身有多大帮助。

开个小灶，

修身不如修心

1. 修心没有年龄的限制，所以当一个人老了，他们觉得自己没有能力改变自己的外表了，所以选择改变自己的心境。
2. 修心可以改变一个人的气质，一个非常好看的人，如果没有气质，也看几眼罢了，一个有气质的人，无论年轻，还是老了，也很多人喜欢接近。
3. 修心使到一个人遇到问题不慌张，遇到非常吸引的东西也不会两眼放光，有些修身很完美的人，站着不动没有关系，走几步，讲几句，原本近乎完美的表面就破防了。
4. 修心自己骗不到自己，什么都自己明明白白的，但是可以骗到其他人。
5. 修心可以找到自己，做回自己，大胆的做一回自己。

学佛，学佛，学的是什么？学会行动，一个人如果没有勇气踏出第一步，那么读再多的佛经，拜更多的菩萨，捐更多的钱，说再多的话，最后也一事无成。

susupapaya

你对修身的意思是不是有误解
你说的修心的好处通过修身同样可以助益
佛教是修身心的，不是修心。

开卷有益

susupapaya 发表于 14-1-2025 06:52 PM
你对修身的意思是不是有误解
你说的修心的好处通过修身同样可以助益
佛教是修身心的，不是修心。

如果把修改成秀呢？会不会更好理解？