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武术大家祖传下来的掌击八髎法
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本帖最后由 kfcc 于 16-7-2024 07:38 AM 编辑
武术大家祖传下来的掌击八髎法
治妇科病除了温灸,你还可以掌击八髎。这是杨永宗师在民间挖掘整理中得到的一个秘法,据说是一位山西的民间武术家祖传的。
当时,那位民间武师的家境非常困难,儿媳妇年纪轻轻就有很严重的贫血,脸色苍白,气虚无力。这位武师听说家里祖传有一种培养阳气的方法,那就试一试吧。于是,他每天帮儿媳妇击打八髎3000次。慢慢地,儿媳妇的病就好很多了,脸色也恢复了红润。
八髎就在尾闾关靠近脊柱的下方,尾闾关是人体元气萌发的“雪山地带”,所以你通过掌击八髎,就可以整体催发阳气,使全身经气畅通。这种方法可以治疗一切阳虚疾病,包括腰酸背痛、男女科疾病、大小便不好等。
方法:
①手掌合拢,掌心虚合,呈空心掌。空心掌振动比较强,且能量容易聚焦;
②在八髎处(见图黄色框线框住的部位),竖掌持续性拍打,每天500~1000下,手指朝上或向下都可以。
随着击打八髎次数的增加,你会出现酸麻、刺痛的感觉,并且有一股暖流由外向内渗透,流向背部、头顶,全身微微出汗,这说明已经达到最佳效果了。
kfcc:其实不必这样麻烦拍打3000下,很费力气啦!而且耗时耗力,恐怕没有几个人可以坚持持续锻炼啦!kfcc使用的方法比较简单,效果也可以达到一样的疗效。就是先搓热双掌36下产生“气”及热帮忙病患,就好像豆腐解冻一样啦!然后推八髎穴200~300下就可以。每天大约推5~6次即可啦!可以直接在皮肤上推最好,如果您穿牛仔裤太厚推就不适合啦!
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