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心静自然凉之江湖旅途
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由于近四年的疫情爆发使得意气消沉,我就已经萌起退隐江湖的念头。闯荡江湖的事迹就当做是一个回忆。如果时光可以倒回20年前的话,我就只会选择韩国合气道 (Hapkido) 而不会再浪费金钱、时间和青春钻研其他门派的武术。
示意图/取自https://nebula.wsimg.com/
原来Hapkido是一套完整的搏击技,除了拳打脚踢以外还有擒拿。是跆拳道掺杂Aikido(日本合气道)、柔道、巴西柔术和摔角的武艺,无异于近期流行的综合格斗技 (MMA) 。虽然在韩国是家喻户晓,但是此艺在马来西亚却仅仅起步大约10年左右。
示意图/取自https://www.jemin.com/
只可惜目前身体欠佳,不适宜再做剧烈的运动。因此所以,我就只能钻研瑜伽、气功和普拉提。现在比较适合当闲云野鹤,反而比较逍遥自在。 |
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发表于 15-12-2023 04:30 PM
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楼主 |
发表于 16-12-2023 12:08 AM
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发表于 16-12-2023 06:27 PM
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楼主 |
发表于 16-12-2023 08:45 PM
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发表于 27-12-2023 10:17 AM
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楼主 |
发表于 27-12-2023 11:32 AM
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qiuzi 发表于 27-12-2023 10:17 AM
其中一种跆拳道?
包括了的,参杂数个其他门派的武术。 |
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发表于 27-12-2023 11:34 AM
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发表于 27-12-2023 12:37 PM
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发表于 27-12-2023 12:57 PM
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有揍人的照片会更好
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发表于 27-12-2023 01:14 PM
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发表于 27-12-2023 01:44 PM
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发表于 27-12-2023 02:01 PM
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楼主 |
发表于 27-12-2023 04:41 PM
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Dogs1985 发表于 27-12-2023 12:37 PM
合气道有分韩国和日本的?有没有说哪个比较强大的?
不懂年老的我,还适合这类运动吗?
放些楼主以 ...
是有分日本和韩国,没有什么好比较强大不强大。
以前没有什么拍过什么照片的,那个年代的手机还没有拍照功能。 |
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楼主 |
发表于 27-12-2023 04:45 PM
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lcw9988 发表于 27-12-2023 01:14 PM
練武之人不會这么容易身体欠佳吧?
以前年轻当然没有那么容易身体欠佳的 |
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发表于 27-12-2023 05:28 PM
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影武者神风 发表于 27-12-2023 04:41 PM
是有分日本和韩国,没有什么好比较强大不强大。
以前没有什么拍过什么照片的,那个年代的手机还没有拍照 ...
怎么现在不再坚持强身的运动? |
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楼主 |
发表于 27-12-2023 06:37 PM
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Dogs1985 发表于 27-12-2023 05:28 PM
怎么现在不再坚持强身的运动?
有坚持,只不过是自行看YouTube练气功、瑜伽和普拉提。趁有空的时候在公园慢跑数个圆圈,都是跑一下休息一下。重点是积少成多,享受大自然环境。 |
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发表于 28-12-2023 04:03 AM
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发表于 28-12-2023 04:05 AM
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自然就好
每個人都有自己的減压方式,甚至同一個人在不同人生階段都有不同的減压方式
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发表于 28-12-2023 04:08 AM
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全都是騙人的,很多人都說運動好,
但不是所有人都适合高強度的運動
每天出去走一小段路也是運動
甚至你在家掃地收拾東西也是運動
反而有些人一直高強度運動伤害了身体,老了身体出現問題
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