从“癌”说起~8#正当我情绪即将崩溃之际，神奇的事发生了。。。

简朴

白天清醒的时候，很多念头、情绪和想法都会无孔不入的干扰我的思绪。而理智的我还是有能力把它们搁置、转移并专注我应该要完成的事情。

但睡着后，梦境所呈现的一切是我完全无法可以掌控的。醒后，我总是被梦境所牵，导致心神不宁。

一晚，神奇的事发生了。。。。。。

凌晨时分我做了一个梦：我梦见自己孤身在一个黑色的暴风雨中站着，受尽风雨吹打，雨水似乎会侵蚀我的肉身，不一会功夫，我的身体只剩下骷髅。。。。。。

我顿时从梦中惊醒。我无法再度入睡，因为恐惧由里到外紧紧地包围着我。我忧郁、焦虑不安、心跳不规律。。。

我走出房间，坐在偏厅的沙发上。妄念并没有放过我，它非常凶猛地涌入我的思绪。我感觉它就像“乌云”一样笼罩着我整个头脑。接下来更甚的是情绪不断地捆绑着我，让我窒息。我自觉不妙，我尽自己最大的努力去撇掉并制止它。我开始起身走动、深呼吸和静坐。但，这些动作对我一点帮助都没有。折腾了大概半个小时，我的状况没有改进反而加剧。

当下我意识到，我再这样下去，我会崩溃，忧郁症很快就会找上我。我该如何是好？

就在那一刻我想起了淑旦珠玛仁波切。我刚诊断癌症时在佛堂与她会过面。她叫我放宽心，这一切是因果业力所致，我捉得越紧，我越无法摆脱。她当时也传授我一项佛法。

我提起正念，真诚一致，祈求佛菩萨的加持，并开始诵咒。就在那一瞬间，我清楚意识到笼罩在我头脑上的乌云逐渐散去，后竟奇迹般地消失得无影无踪。我顿时感觉晴天明媚，心情极度放松。我再次可以轻松入睡。

想想看，来势汹汹的乌云，在佛法的光芒下瞬刻之间被驱散，这“乌云”不是黑业是什么？

资料来源：简朴.平衡.重启生活

前文链接：

• 从“癌”说起~1#我无法掌控自己的人生
• 从“癌”说起~2#虽然我的眼泪不断地流，但我一点都不软弱
• 从“癌”说起~3#我要不要做化疗？
• 从“癌”说起~4#等待报告的心情
• 从“癌”说起~5#手术前几个小时，她告诉我她可能时间不多了
• 从“癌”说起~6#我就是那么容易心随境转
• 从“癌”说起~7#我的脑袋每分每秒都在妄想！我是情绪的奴隶！
  

石後

宗教信仰真的对你帮助很大。。。

简朴

石後 发表于 2-12-2021 07:56 AM
宗教信仰真的对你帮助很大。。。

绝对是！佛法的真理让我看见曙光，佛法说的是因果，只要我实际实施佛法的教义，无论精神、家庭、孩子甚至健康我都觉得即使有障碍我都可以跨越过去。你有宗教信仰吗？

石後

简朴 发表于 4-12-2021 10:36 PM
绝对是！佛法的真理让我看见曙光，佛法说的是因果，只要我实际实施佛法的教义，无论精神、家庭、孩子甚至 ...

哈哈哈。。。
我没有什么宗教信仰的。。。
我是觉得一切都是一种考验吧。。。
一个个关卡的过。。。
这样的人生也是蛮不错的。。。

简朴

石後 发表于 5-12-2021 09:53 PM
哈哈哈。。。
我没有什么宗教信仰的。。。
我是觉得一切都是一种考验吧。。。

这关卡仅要一次就好了，再来心藏恐怕无法负荷，我感受不到幸福哦！

石後

简朴 发表于 7-12-2021 10:57 PM
这关卡仅要一次就好了，再来心藏恐怕无法负荷，我感受不到幸福哦！

哈哈哈。。。
当然一直有难关是无法感受幸福啦。。。
一直风平浪静也是无法感恩一切。。。
所以有一些风浪可以让自己反省，感恩，珍惜。。。
这样也是不错的。。。

简朴

石後 发表于 8-12-2021 06:17 AM
哈哈哈。。。
当然一直有难关是无法感受幸福啦。。。
一直风平浪静也是无法感恩一切。。。

嗯嗯，说得也是。我想问你癌症这大关让你最大的学习是什么？

石後

简朴 发表于 8-12-2021 04:49 PM
嗯嗯，说得也是。我想问你癌症这大关让你最大的学习是什么？

哈哈哈。。。
最大的学习就是感受到身边家人的爱与支持。。。
尤其是对于我的他。。。
他所承受的压力真的不是一般的大。。。
他的改变也真的很大。。。

简朴

石後 发表于 8-12-2021 06:17 PM
哈哈哈。。。
最大的学习就是感受到身边家人的爱与支持。。。
尤其是对于我的他。。。

你很幸运遇见一位不离不弃的另一半！更难得的是他愿意为你而改变。要好好珍惜哦！
在家人当中除了丈夫，我想最难过的一定是母亲，你说是吗？

石後

简朴 发表于 12-12-2021 08:56 PM
你很幸运遇见一位不离不弃的另一半！更难得的是他愿意为你而改变。要好好珍惜哦！
在家人当中除了丈夫， ...

哈哈哈。。。
是呀。。。
遇到他，我是真的很幸运。。。

哈哈哈。。。
应该是有担心吧。。。
但是因为我们没有住在一起。。。
所以也没有太多的感受。。。
她也没有在我面前表现得太忧虑。。。
可能是为了让我的心情比较好吧。。。
反而是我姐姐帮助我很大。。。
基本上，我小瓜有一段时间都是我姐姐带着的。。。

简朴

石後 发表于 14-12-2021 09:15 AM
哈哈哈。。。
是呀。。。
遇到他，我是真的很幸运。。。

那真要好好感谢你姐姐。姐姐有家庭有工作吗？可以想象她很不简单。

石後

简朴 发表于 15-12-2021 08:02 PM
那真要好好感谢你姐姐。姐姐有家庭有工作吗？可以想象她很不简单。

哈哈哈。。。
她那时刚好离职，要回来休息的。。。
就是刚好碰到对的时间。。。
我姐姐还单身，所以比较自由一些。。。
可是要突然带着一个小瓜，真的也是不容易的。。。
真的很感谢她。。。

简朴

石後 发表于 16-12-2021 08:09 AM
哈哈哈。。。
她那时刚好离职，要回来休息的。。。
就是刚好碰到对的时间。。。

真像我小姑那样，不离不弃。这就是我们和她们的善缘！

石後

简朴 发表于 19-12-2021 09:14 PM
真像我小姑那样，不离不弃。这就是我们和她们的善缘！

哈哈哈。。。
就是咯。。。
真的很感恩有她们。。。