50岁古天乐出席活动，自曝为保持身材断食十几年，一日只吃一餐！

幸福草莓

古天乐出席品牌活动，还罕见公开了自己保持身材的方法。在现场，当媒体问及如何保持好身材时，古仔大方分享了自己的“独门秘籍”。他表示，自己已经断食十几年，一日只吃一餐，即使拍打戏这类体力消耗很大的戏份，也只会喝水，有时拍戏太忙会忘了吃饭，见到别人吃饭时更会走开。同时，古天乐表示这种方法并不是对每个人都适用，应当要遵循医生的建议。


据悉，古天乐曾经为了跟上拍摄进度，实现暴瘦，他三天三夜不吃任何东西，只喝水，而且还要不停地运动，每天跑步八个小时，最终经过不懈的努力3天减掉了20斤。

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古天乐 喜欢做善事，人品不错。。。。。

Dogs1985

草莓没去断食吗？

幸福草莓

Dogs1985 发表于 21-8-2021 08:50 PM
草莓没去断食吗？

断过一个星期减肥成功

Dogs1985

幸福草莓 发表于 22-8-2021 09:33 PM
断过一个星期减肥成功

图片能够证明一切。