如何走出一段破碎的感情？

Chlorella

Update：我已经走出

Mayopommes

把自己投入另外一段恋情来摆脱过去不堪回首的苦情

逍遥上仙

按照星座特质走出情伤。。。

https://m.youtube.com/watch?v=5bTGuo7Tvtw
分手快樂，跟著這些星座一起快速走出療傷期！
唐綺陽官方專屬頻道

Premiered on 23 Oct 2020
老困於情傷出不來的同學看過來，以下這些星座是你的好榜樣。因為他們走出情傷的速度，比你台北高雄來回還快🤣

【最快走出情傷的星座】來了，快跟這些分手王學習吧！

逍遥上仙

通过心理咨询师的

https://m.youtube.com/watch?v=N-1o-XsjZqY
常常走不出情傷、懷念前任？諮商心理師：你是不是有這5大特質？─ 《走出關係焦慮》
suncolor三采文化

Published on 28 Sept 2020
#情感焦慮​
每當想起前任，就讓你焦慮不安、難以入眠，
或者無法專心工作？

越親近的關係，越能喚醒你的焦慮，
每一段關係，
都是反射自我的明鏡，也是自我救贖的出口。
——————————————————
★關係心理教練 #吳姵瑩​  全新療癒力作─《#走出關係焦慮​》！
焦慮，是一種心理警訊，讓我們看見自己過往未癒的傷。
本書解析因感情、家庭、工作、自我成長而焦慮的本土實例，
實際透過音頻的心理練習，陪你和內在小孩對話，一一解開陳年心結，
重建內心的安全堡壘，告別長年來負面自我的內在聲音帶給你的壓力，
進而和各種人際關係所造成的糾結、問題坦然和解。

逍遥上仙

https://m.youtube.com/watch?v=ppkDhjOCrBs
【「分手後」走不出好痛苦？ 學會必經5階段！失戀881】｜@77老大

你現在有多難過，未來的你就有多快樂！

逍遥上仙

https://m.youtube.com/watch?v=z4qV387bCFU
【精華版】分手後走不出情傷 這兩個關鍵困住自己
東風衛視

兩性作家分享自身故事，曾經困在情傷中無法自拔的他是怎麼想開的？

Chlorella

https://youtu.be/RRfEL6j8Q5s

鬼男

我比较想知道为了啥分手？

alexchng399

再還沒迎接新一段新感情時，學習習慣吧

kariel

尝试多接触猫狗 ，尤其是收容中心或者路上的流浪猫狗 ，多互动，多照顾，主动喂食它们， 也是对忧郁症有帮助的

因为猫狗对人类的爱是最真最撩愈的

完美@1010

不要自我封闭，尽量多接触朋友

ilovet

人只有在得空的时候才会想东西...尽量填满自己的时间去做些有意义的事情比如多交朋友，做运动，提升自己等等.....

Mindyyep

多來這裡談談天，抒發自己心中的鬱悶。現實中就重拾一個自己很喜歡，但是因為拍拖而耽誤了的興趣（不良的興趣不可以！）憂鬱症之所以會形成，就是未能抒發自己的情緒。也許在網絡世界，有人會認同你，也有人會指責你。這不是重點，把自己的負面情緒釋放出來，不要收藏著。

路痴寶寶

先學習好好跟自己相處。可以做的事情很多，充實自己就沒時間閒下來想負面的。加油。

为人民服务

拼命工作忘记掉他。

莫名其其妙

有抑郁症，那就先去治疗

556688

我是双子座的，双子座代表的是：兄弟姐妹的手足情深。

我跟自己说：只要我弟弟们的感情快乐，我就快乐知足 ＋ 开心了！

这首歌里的歌词：海不厌深。

kel2b

找个陌生人来聊聊，把你内心想说的话全部说出来，感觉会比较解脱。

别找朋友或闺蜜，他们来来去去都是那几句话，帮不到你。

lam69

kel2b 发表于 22-4-2021 11:31 AM
找个陌生人来聊聊，把你内心想说的话全部说出来，感觉会比较解脱。

别找朋友或闺蜜，他们来来去去都是那几句话，帮不到你。

掏心掏肺的话要看人讲，
很多时候会弄巧反挫。

lam69

Mayopommes 发表于 21-4-2021 10:07 PM
把自己投入另外一段恋情来摆脱过去不堪回首的苦情

别害死别人。