從坐月子熟悉寶寶習性 降低產後憂鬱

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無論性別與年紀，從年輕到年長，需要學習的議題不斷地改變，而所有的男女性隨著身分的改變，學習著如何成為人妻到如何成為人母，每個關卡都是需要多點耐心和挑戰精神。好寶寶產後護理之家專業團隊指出，懷孕期間為了因應寶寶的需求，透過醫師認可下，適時補充相關營養素，而寶寶出生後，則需要花費更多時間和寶寶磨合與相處，找到相處的平衡點。

對於瓜瓜落地的寶寶，最重要的事是吃與睡，但寶寶不懂得表現自己需求時，僅會以哭鬧作為抗議，而此時的新手媽媽由於不了解寶寶狀況時，更加手忙腳亂甚至會不知所措。好寶寶產後護理之家專業團隊由營養師、護理師、專業醫師、專業廚務等專業人員組合，希望透過各方面專業領域人員的帶領下，能夠使媽媽擁有完善的坐月子環境以及品質。

新生兒的腦神經尚未發育完全，因此，脊髓和腦部的反射動作會讓寶寶自然出現吸吮反射，但此舉沒有經過大腦判斷及思考，不見得是寶寶餓了的表現。好寶寶產後護理之家專業團隊提醒，以全母乳的寶寶為例，滿月以內一天親餵10至12次都是正常範圍，而新生兒肚子餓時，會主動尋找乳頭而身體也會捲曲並且手握緊，顯得較為緊張，此時便是肚子餓的表徵。

倘若選擇在坐月子中心坐月子的媽媽，建議可利用在月子中心內有專業護理人員諮詢與協助下，把握機會與寶寶獨處，每位寶寶都有自己的習慣與食量，因此，透過與寶寶的相處下，可更了解寶寶的需求。好寶寶產後護理之家專業團隊表示，當媽媽能夠熟悉寶寶的每個動作，更顯得每個寶寶的獨特性，倘若母嬰同室時遇到無法解決的問題，可隨時諮詢護理師，降低回家時照顧寶寶的挫折感。