夜尿多＝肾亏？老中医教你解决夜尿问题

年月流

从中医学角度，肾主水，司二便；

夜尿可为肾不纳气，气虚不固的表现，多出现于肾气虚、肾阳虚的患者。

气虚：腰膝酸软、无精神、全身乏力、抵抗力差
阳虚：小便不顺、怕冷、脸色苍白、比气虚更累

一般而言，夜尿2至3次算是严重，需要多加注意