体能--武功

jch12345

冷兵器的退出舞台，作为搏杀功能的武术也渐渐成了强身健体的乐趣，而不再用于建功立业。偶尔军队和武警能用上。而散打的兴起，民间武术的神话渐渐破灭。究其原因，不是传统武术不精巧，也不是不能用于搏击，而要看对手是谁，当面对的是万里挑一、每天一睁眼就高强度的训练，每天有陪练、教练指导的魔鬼训练有素的散打队员时，传统武术就捉襟见肘了。就是在古代，也有以力降十会的说法。说明超强的体能是战胜攻取不可或缺的手段。你不会听说时迁阵前搏杀，他只能以巧做些蹿房越脊、飞檐走壁、偷鸡摸狗勾当。就是燕青，也多取巧以胜对手。阵前仍然靠的是马上林冲、地下武松、李逵等的奋力掩杀。

古语说，孔武有力、气吞山河。就是说必须有强大的力量才能威慑和猎取对手。关羽温酒斩华雄，人借马力，马助人威，才能势不可挡。据说项羽乌江边遭重兵围困，因为他能够力拔山兮气盖世，没有敢于近前的，只是等他自刎后，众兵将才敢一拥而上取其首级。如果势薄力单，岂能震住如狼似虎的汉军？名将高冲力挑滑车，次数一多，马先不行了。人又能有多大力量？由此来看，势力强大才是战胜攻取的本能依靠。赵子龙一条单骑在曹营七进七出，除了曹操爱才，不忍放冷箭。其超强的体能也是必要条件。不要说连挑数位强悍的名将，就是不还手让他挨个杀也能累坏。所以体能是搏击必不可少的依赖。

南京国术馆的全国性搏击也证明了超强的体能是战胜对手的有力条件，看看取得名次的，多是山东河北等地的彪形大汉多。那些演练行云流水、气定神闲的拳种往往难以入围。虽然说力不打功、功不打艺。但是身单力薄、精巧绝伦的高手遇到技巧比他差不了多少的天生神力的对手，结果就可想而知了。

李存义先生说：可称国术者，形意也！因为什么？郭云深、尚云祥半步崩拳打天下，靠的是什么？是崩拳的神技？花哨？速度？都不是。靠的是摧城拔寨的劲力。不管你什么技巧，什么花活，什么铁布衫，你经不起他那雷霆一般的万钧一击。这就是形意拳的厉害之处。李小龙的截拳道也是靠的发劲，后人说只适合于他自己，那是说对了一半。因为别人掌握他的技术再好，也没有他的那种劲，没有那种劲，再神似、再巧妙也是花拳绣腿。武术有百日筑基之说，就是百日内必须养精蓄锐，才能打好基础。现在练功的有几人能做到？没有这种不近情理的磨炼，何以生成强大功力？因此古人先练桩功，为的就是脚下生根，身强体壮，气不上浮，有抗击打能力。

武松能打虎也不是单纯靠技术，靠的也是天生神力和过人的胆气。打死了老虎，自己也近乎软了，体力稍差点也就完了。所以一个传统武术高手必须要有超强体能、能在高强度运转中保持体力不衰。我有个表哥从小爱打架，但身体瘦小，爆发力不强，好几个人打不了他，因为他聪明，善跑，耐力好。把围攻他的一、一拉开距离，这样就一对一了，再运用自己的巧劲摔、打等。有聪明的头脑加上好的体力，就吃不了亏。

搏击中体能的消耗是很大的，师兄说过。你没有打过比赛，如果上去不超过两局，胳膊就可能抬不起来了。精神气血高度集中，肺活量要不足真的是不能坚持。爆发力集中爆发于一瞬，但是连续使用，身体后备力量需要充足，且身体能承受高强度的冲击和耐受力。如果筋腱不强，骨节不结实，心有余而力不足，受伤的可能就是自己。没打过架的遇到事一生气、一着急，气血往上一冲，气力就不知道哪里去了。克服这些都要靠平时的锻炼才行。武艺高的耄耋之年能御众，也是需要在短时间内的，时间一长，也不可能有取胜机会。

虽然万籁声说武术家不能力举百钧，但能打力举百钧之人。这有道理，但是武术家本身体能要很强大，不然遇到很强壮的农夫也许会败下阵来。如果能有很高的武艺，加上超强的体能，就如李元霸，郭云深等，何愁不能叱咤风云，半步崩拳打天下？