解暑清心一方，滋养健脾一方

suiyuan35

瓜皮洗净，新鲜荷叶去柄去梗，边缘剪去1～2厘米，将西瓜皮煮水，中间放入荷叶，加1～2片生姜，水沸后冷却至温，加适量蜜糖，晾晒后服下。
冬瓜，陈皮，莲子，鸭一只
将以上材料放入汤煲，加入适量清水，慢火熬两个小时，加入适量盐。