上班别听！科学证实最让人放松的音乐

babymaroon

丧女最近觉得身体渐渐不如大学时候，以前熬夜跑趴写报告、隔天还能生龙活虎的上课，现在就算12点睡7点起床，上班还是猛打呵欠，超冤枉啊！累的时候，我就会听一些比较吵的歌，可是今天超不巧，我竟然点开了「科学证明最让人放松的音乐」....

这曲子是Marconi Union的《Weightless(无重力)》，是由吉他、钢琴、电音等组成。听起来好像就是一般的音乐嘛，但超神奇的是，听完这首8分长的音乐后，多数人的心跳、血压、压力荷尔蒙（皮质醇）都降低了...

《Weightless(无重力)》之所以这么有效舒压，是因为那是Marconi Union和英国音疗协会合作制作而成，在2011年，其效果就被Mind Lab大脑实验室所证明。



加上这首曲子的MV也有玄机。

Marconi Union特地选在英格兰西北部的湖区，使用数台无人机，拍摄出幻想般的光影移动。配合音乐节奏，看起来有点催眠效果..



在2011年的实验中，有11%的人觉得有放松效果、65%的人感到不再紧张、11%的人心跳数降低，还有人形容「简直就像是睡魔的诱惑」。



如果酸酸们最近也觉得精神紧绷、压力大，不妨试试下面这些曲子吧：

1) Marconi Union - Weightless
2) Airstream - Electra
3) DJ Shah - Mellomaniac (Chill Out Mix)
4) Enya - Watermark
5) Coldplay - Strawberry Swing
6) Barcelona - Please Don't Go
7) All Saints - Pure Shores
8) Adele - Someone Like You
9) Mozart - Canzonetta Sull'aria
10) Cafe Del Mar - We Can Fly

丧女在试听《Weightless》的时候，真的一度不知道神游到哪里去，因为音乐的节奏缓慢空灵，再加上今天呵欠连连，要不是我即时暂停，不然真的很有可能变成下面的状态...







文摘自网络
看来不想在上班打瞌睡被上司捉报 选个也是个学问啊。。。

chrisclc

很想钓鱼的样子

fireflying

谢谢分享
回去找找看先

Miappd

等等试看看

D.K.N.Y

谢谢分享

kelvingiotto

感觉不错呢

xiaoqingxoxo

非常需要啊
考试压力大到不行！！

maymay9288

听了这音乐,整个人都放松了。

karokzai

听到轻飘飘 :X