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拒当滥好人,学会拒绝别人丢给你的烫手山芋
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我最要好的朋友班杰明.席尔德(Benjamin Shield),教了我珍贵的一课:我们内心的煎熬常常来自好管闲事;别人丢给你一个难题,你便自以为必须接下它、回答它。例如,你正在忙,可是朋友慌慌张张打电话来说:「我妈妈快把我逼疯了。我该怎么办?」你不但不会说:「真抱歉,可是我也不知道该说什么才好。」反而主动接下这个烫手山芋,帮忙解决。然后,你就会开始紧张,痛恨自己的进度落后,人人似乎都在麻烦你。在你自己的人生戏剧中,你很容易就会忘记,是你自己愿意多管闲事的。
记住自己并没有义务去接烫手山芋,是减轻你生活压力的有效方法。当朋友打电话来时,你可以丢下这个麻烦,表示你并不需要因为对方想拉你下水,你就得去这淌这个混水。只要你不上钩,这个人大概就会打电话去找别人,看看别人愿不愿意管这档子事。
这并不表示你永远都不去管别人的事,只是说你有权利做选择。这也不表示你不关心朋友,或是你很狠心,不肯帮人。想要发展出一个比较平静的人生观,你需要知道自己的极限,为自己在这个过程所参与的部分负责。大部分人一天都要接好几个烫手山芋,这些麻烦事可能来自工作、小孩、朋友、邻居、推销员,甚至陌生人。如果我接下所有麻烦,我一定会抓狂的,我猜你一定也跟我一样!关键是要知道自己正接下麻烦,这样才不会有被陷害,或是忿忿不平、无力招架的感觉。
当你忙得不可开交时,即使是像接电话这么简单的事,也是某种形式的烫手山芋。接起电话,就等于你愿意接下此刻无暇无力或无心参与的互动。不接电话表示你为自己心灵上的平静负责。同样的想法也适用于遭到侮辱或批评。当别人对你提出想法或批评时,你可以接下来,感到难过;也可以丢下它,继续过自己的日子。
不要只因为球是朝你丢来的,就有接下球的想法,这是一项值得探索的有效观念。我希望你实验一下这个秘诀,之后你可能会发现,你接下的烫手山芋比你想像中的多。
文摘自网络
假设打这通电话是死党兼同事在外地而来不及回来处理的突发事件 你会如何处理?
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发表于 9-5-2015 01:19 PM
来自手机
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发表于 10-5-2015 03:27 PM
来自手机
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福建人有句话叫做 "鸡婆没薪水"。。。 |
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发表于 16-5-2015 02:57 PM
来自手机
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楼上的我同意,但也是如有时间都会帮忙的,问题是自己也天天加班事情办不完,因为要管几间公司的事儿,哪有时间帮别人完成别人也完成不了的事? |
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