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请问有关丹的马拉松者吗???
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 发表于 14-5-2014 02:01 PM
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| 不是时常有炮,停了半年。那天跑brooks kuantan 10k用了1小时  | 
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 发表于 14-5-2014 02:19 PM
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| 很久以前都是在Taman Gelora跑,那个时候有Cikgu Lee, Uncle Soh, Jimmy, Ah Lam。好久没有回去了,不知道他们现在如何? 
 
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 楼主|
发表于 15-5-2014 07:35 AM
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| swimman 发表于 14-5-2014 02:01 PM  不是时常有炮,停了半年。那天跑brooks kuantan 10k用了1小时
我也是停了半年没参加!上次是run for beach 8km
 前几天我也是有参加 21km 的不错跑!!!
 能过完成已经很好了!!!一小时 10 km 很不错了!!!
 
 
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 楼主|
发表于 15-5-2014 07:39 AM
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| 饼干及面包 发表于 14-5-2014 02:19 PM  很久以前都是在Taman Gelora跑,那个时候有Cikgu Lee, Uncle Soh, Jimmy, Ah Lam。好久没有回去了,不知道 ...
这位大大 几时会回去见见老朋友???
 哈哈哈!!有兴趣的话 我们一起去跑啊!!
 
 
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 发表于 15-5-2014 09:10 AM
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| liang7471 发表于 15-5-2014 07:39 AM  这位大大 几时会回去见见老朋友???
 哈哈哈!!有兴趣的话 我们一起去跑啊!!
你好。现在老家卖掉了,应该很少回去。
 下一次回去应该是靠近国庆日的周末,因为表妹结婚,会小住两三天。
 有时间的话,大家可以出来跑一跑。
  
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 楼主|
发表于 15-5-2014 01:22 PM
来自手机
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| 你好!!!现在住哪里?不在关丹了啊???好啊 我们可以出来 跑跑。。。。 | 
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 发表于 15-5-2014 02:03 PM
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| liang7471 发表于 15-5-2014 01:22 PM  你好!!!现在住哪里?不在关丹了啊???好啊 我们可以出来 跑跑。。。。
现在在北马槟城,回去关丹也是匆匆忙忙的。这十多年关丹变很多了,整个Air Putih都发展完了,老家前面最后一片树林也没有了。
 好的,有机会一定安排。。。。。。Taman Gelora》TC转一圈
  
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 发表于 15-5-2014 03:13 PM
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| liang7471 发表于 15-5-2014 07:35 AM  我也是停了半年没参加!上次是run for beach 8km
 前几天我也是有参加 21km 的不错跑!!!
 能过完成已 ...
run for peace<<<是这个吧?
 
 关丹的吗?那天我也有参加。
 
 过不久就是rhb 10k...你没有参加?? 本帖最后由 swimman 于 15-5-2014 03:15 PM 编辑
 
 
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 楼主|
发表于 15-5-2014 07:42 PM
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| swimman 发表于 15-5-2014 03:13 PM  run for peace
对对对!我写错了!!是run for peace!!
 rhb 我知道的时候也迟了,所以没去到!!你有参加???
 
 
 
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 楼主|
发表于 15-5-2014 07:46 PM
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| 饼干及面包 发表于 15-5-2014 02:03 PM  现在在北马槟城,回去关丹也是匆匆忙忙的。这十多年关丹变很多了,整个Air Putih都发展完了,老家前面最后 ...
是啊!关丹很多地方都开始发展了,就没回来的话 应该会不习惯。
 我乐意奉陪 !就来一圈集合多点马拉松着 哈哈!将你报名了吗?16 11 2014 ?
 
 
 
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 发表于 17-5-2014 12:26 PM
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| 你好我是leon很开心认识你。那天我跑21km,1小时53分钟 | 
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 楼主|
发表于 17-5-2014 05:12 PM
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| kimaro 发表于 17-5-2014 12:26 PM  你好我是leon很开心认识你。那天我跑21km,1小时53分钟
你好 我是liong。
 我好高兴你的回复,我第一次参加21km,记录是2h 41m。
 以后多多指教小弟,哈哈哈!
 请问你下个marathon 几时??
 
 
 
 
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 发表于 17-5-2014 07:55 PM
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| kuantan今年还有哪些marathon?上个星期日的21km我迟了知道。。。 | 
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 楼主|
发表于 18-5-2014 09:03 PM
来自手机
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| john9882001 发表于 17-5-2014 07:55 PMkuantan今年还有哪些marathon?上个星期日的21km我迟了知道。。。
我也不知到 Kuan tan几时还有。如果有我都想参加
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 发表于 23-5-2014 11:19 AM
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 楼主|
发表于 29-5-2014 07:57 AM
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| kimaro 发表于 23-5-2014 11:19 AM  你来加我的面子书聊好吗https://www.facebook.com/magic1221
我加了
 我名 liangxuan
 
 
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