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孕妇吃喝疑问
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我是已怀有两个月身孕的妈妈，有时候不知道到底什么东西是不可以吃的，比较明显的话我当然会知道。比如说：水果方面什么水果除了西瓜；黄梨；橙还有木瓜之外；其实还有什么水果是特别要注意不可以吃的呢？红苹果可以吃吗？
我听说孕妇自己不可以拿吹风筒吹干头发，是真的吗？还有，大家都交代不要吃会生风的东西，青菜类也有很多都是比较风的，还有请问大家rebina（黑加仑子汁）可以喝吗？有时候，感觉口淡淡苦苦涩涩的。。也不知道要怎样好，因为，这个宝宝让我超不喜欢吃酸的东西，吃芒果也要吃熟的，连青苹果都不能吃，因为酸。。。有时比较嘴刁时，又怕某某东西不可以吃...很苦恼，希望可以得到爸爸妈妈们的宝贵意见，谢谢
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发表于 18-3-2014 04:05 PM
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这个帮不到你，等其他人来吧，我孕期什么都吃，我的观念是凡事不过量就好。 |
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楼主 |
发表于 18-3-2014 04:08 PM
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浴血天使 发表于 18-3-2014 04:05 PM 
这个帮不到你，等其他人来吧，我孕期什么都吃，我的观念是凡事不过量就好。
好的，没关系。。。
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发表于 18-3-2014 04:15 PM
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发表于 18-3-2014 04:27 PM
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西瓜凤梨木瓜橙，我都有吃。西瓜利尿，有水肿的孕妇可以吃。
水果蔬菜方面我都是多样化，只要你不是每一天都吃同一种类，每一次都吃很多是没关系的。
Ribena我没喝。加工食品我在孕期都是极少吃，尤其是没必要的如含添加剂的饮料、零食、快速面这些东西我都没碰。 本帖最后由 藤原佐为 于 18-3-2014 04:38 PM 编辑
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发表于 18-3-2014 04:31 PM
来自手机
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木瓜为什么不可以吃？
怀孕最重要是饮食要均衡，不过咖啡茶和酒精还有烟一定要戒... |
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发表于 18-3-2014 04:37 PM
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我怀孕期间什么都吃，酸甜苦辣样样都喜欢，尤其是辣，怀孕初期特别爱吃！！
其实我觉得什么都能吃的，但是要适量就好，不要过量，就算一些所谓好的食物也未必可以过量呀 ~~
可以每天吃不同水果和食物，即不会过量，还可以摄取不同的营养，对孕妇、对宝宝都好的 ~~
不过一些“活血”的食物、中药就要小心一点咯，分量拿捏不好的话会导致小产或是早产的 ~~ |
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发表于 18-3-2014 05:08 PM
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你要知道不是你想要吃，而是你里面那个想要吃，所以要迁就里面那个哟 |
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发表于 19-3-2014 09:30 AM
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yyyhedy 发表于 18-3-2014 04:15 PM
你应该去‘家庭育儿’板块看看。
好的，谢谢哦
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楼主 |
发表于 19-3-2014 09:34 AM
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藤原佐为 发表于 18-3-2014 04:27 PM
西瓜凤梨木瓜橙，我都有吃。西瓜利尿，有水肿的孕妇可以吃。
水果蔬菜方面我都是多样化，只要你不是每一 ...
其实我现在什么都有吃一点点啦，有时候感觉口苦苦涩涩的，我又会想吃一些比较有点甜味的东西或饮料。。有时候天气热时真的忍不住回头喝点冰冰的饮料，但分量很少，可能就那么一/两块冰咯，有时候想喝点酸的饮料，有时候想和有点甜的饮料（但都是加水，就那种少少的味道而已），可能我自己也是太过担心，所以才会比较紧张吧。。。谢谢您的宝贵意见哦。
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发表于 19-3-2014 09:37 AM
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雨丝 发表于 18-3-2014 04:31 PM
木瓜为什么不可以吃？
怀孕最重要是饮食要均衡，不过咖啡茶和酒精还有烟一定要戒...
因为大伙们都告诉我木瓜吃了宝宝会黄哦，然后肚子比较会生风。。。我就没吃啦
但，咖啡怎样想喝我都不会喝，有时候到外面吃饭时，喝些柠檬，桔子，青苹果汁咯。。。
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楼主 |
发表于 19-3-2014 09:41 AM
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blueblueheart 发表于 18-3-2014 04:37 PM
我怀孕期间什么都吃，酸甜苦辣样样都喜欢，尤其是辣，怀孕初期特别爱吃！！
其实我觉得什么都能吃的，但是 ...
对对对，关于中药材之类的我一慨不动，就好象肉骨茶我也不敢吃。。。其余的都还有吃一点点啦，就什么都吃啊。但现在非常喜欢吃咸鱼。。超喜欢的。。。很奇怪的就是我到了晚餐通常都不能怎样有胃口吃，但怕肚子饿。。。所以都一直淋上汤汁，就这样吃了，但相比跟早餐，午餐。。。反而早午餐都吃得非常好，有时候还会来个下午茶（吃些糕点什么的）。。。但不知道为什么最近喝了孕妇奶粉通常肚子都会不知觉的涨风，很辛苦，可能是牌子不适合吧。
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楼主 |
发表于 19-3-2014 09:44 AM
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laumotor 发表于 18-3-2014 05:08 PM
你要知道不是你想要吃，而是你里面那个想要吃，所以要迁就里面那个哟
哈哈哈哈哈哈，是啊。。。无论宝宝想吃什么我都会吃啦。。。最重要的主角，我也只是个配角而已。。。现在是肚子里头的老板比较大。。。不过们期待他/她的到来。。。。有时候会想吃一些小零嘴，我也照样吃了一点点啦。。。。要不然会一直想着一直想着的
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发表于 19-3-2014 09:58 AM
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VenllyFenFen 发表于 19-3-2014 09:41 AM
对对对，关于中药材之类的我一慨不动，就好象肉骨茶我也不敢吃。。。其余的都还有吃一点点啦，就什么都吃 ...
中药我也是少吃，但是肉骨茶我倒是有吃了几次，不过是过了4个月后才吃的，毕竟肉骨茶内有太多中药，如果在怀孕初期吃的话担心会流产 ~~
咸鱼最好是少吃，因为毕竟是腌制品，而且也很咸，这样对孕妇和宝宝的肾脏都不好的 ~~
我怀孕期间只喝过1、2次孕妇奶粉，每次喝了都吐，因为我本身都不喝牛奶的，不过幸好我的妇科医生也叫我别喝孕妇奶粉，他说喝了会使孕妇和宝宝有超重的，所以他叫我从食物中摄取就好，不一定要喝奶粉的 ~~
虽然我没喝奶粉，但是我有喝 amway protein，还有自己做豆浆水来喝 ~~
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发表于 19-3-2014 10:10 AM
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橙可以吃啊。。我天天吃。木瓜也可以吃但不要吃多啦。。。黄梨久久1次就可以的。基本上水果都可以吃，也是一句不能吃多。
药材就不要碰咯。其他的都可以吃啦。。早期的话就少吃酸辣比较好。 |
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发表于 19-3-2014 10:14 AM
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我没有戒口或进补。喜欢吃得就吃，不喜欢吃的依然和先前习惯一样不碰。
有问过妇科医生，医生只是建议避免吃鱼生。我的医生也没有建议喝孕妇奶粉。 |
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发表于 19-3-2014 10:23 AM
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VenllyFenFen 发表于 19-3-2014 09:34 AM
其实我现在什么都有吃一点点啦，有时候感觉口苦苦涩涩的，我又会想吃一些比较有点甜味的东西或饮料。。有 ...
补充一点，橙吃得太多小孩将来很会生痰，这是中医师告诉我的，家里的老人家也是这么说。
本帖最后由 藤原佐为 于 19-3-2014 10:27 AM 编辑
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发表于 19-3-2014 10:35 AM
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VenllyFenFen 发表于 19-3-2014 09:37 AM
因为大伙们都告诉我木瓜吃了宝宝会黄哦，然后肚子比较会生风。。。我就没吃啦
但，咖啡怎样想喝我都不会 ...
哦。。。我也是有听说过。
不过hio...我觉得很搞笑...黄疸病的黄才危险...吃木瓜是不会加重黄疸病的...最多是baby生出来肤色黄一点，迟些就会退了...不会影响黄疸指数的
不过如果真的很怕就吃番石榴吧。。。它的vitamin c是orange的三四倍，而且糖分不高。火龙果帮助上厕所。。。尤其是有吃folic acid和iron那些。。。很热气会便秘。
至于青苹果等等那些import的水果尽可能少吃，因为有很多防腐剂。像orange, apple那些都是属于季节性水果，但是在马来西亚却常年供应，你就知道里面打了几多防腐剂。 |
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发表于 19-3-2014 10:45 AM
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我怀孕时没有戒口的喔，除了闻了会想吐的食物不碰；其它的照吃不误...
我连咖啡都戒不到，依然每天一杯直至我生...
话说头几个月，喝水都想呕；我都是泡葡萄糖水或喝橙水... |
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发表于 19-3-2014 11:20 AM
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