女人生理期最佳4款補血甜品

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１薑棗紅糖水。具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經。
２山楂桂枝紅糖湯。具有溫經通脈，化淤止痛。適用於女子寒性痛經症及面色無華。
３烏梅紅糖飲。具有補血止血，美膚悅顏功效。
４黑木耳紅棗飲。具有補中益氣，養血止血。適用於月經過多，貧血及身體虛弱者。