|
查看: 3540|回复: 53
|
铁人赛，行不行
[复制链接]
|
|
|
考虑了很久，不懂参加不参加好。。
游泳不是我强项，但是脚车和跑步却不是问题。。
但是我该如何计划我的练习呢。。
加上我有坏习惯，我喜欢和冰。。
有什么方法呢。。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 4-7-2013 08:13 AM
|
显示全部楼层
|
不明白你的意思，"加上我有坏习惯，我喜欢和冰" ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 4-7-2013 03:09 PM
|
显示全部楼层
cheemeng1188 发表于 4-7-2013 08:13 AM 
不明白你的意思，"加上我有坏习惯，我喜欢和冰" ?
喝冰咯。。呵呵。。一起来参加铁人赛。。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 4-7-2013 04:36 PM
|
显示全部楼层
raysiew 发表于 4-7-2013 03:09 PM
喝冰咯。。呵呵。。一起来参加铁人赛。。
不要，谢谢。还是跑步比较好，加上不会游泳。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 4-7-2013 04:52 PM
|
显示全部楼层
|
铁人赛最大问题，应该是怎么把脚车带到赛场去吧。我家的车似乎载不了…… |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 4-7-2013 06:27 PM
|
显示全部楼层
铁人赛最大问题还是能不能夠在限定的时间完成 .. 这一个才是问题 .. .gif) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 4-7-2013 07:41 PM
|
显示全部楼层
zihern 发表于 4-7-2013 04:52 PM
铁人赛最大问题，应该是怎么把脚车带到赛场去吧。我家的车似乎载不了……
买一个架。。两三百罢了。。我朋友去哪里都是他。。很好用
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 4-7-2013 09:00 PM
|
显示全部楼层
hongchai90 发表于 4-7-2013 06:27 PM
铁人赛最大问题还是能不能夠在限定的时间完成 .. 这一个才是问题 ..
它的cut off time 是多少？
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 4-7-2013 09:58 PM
|
显示全部楼层
cheemeng1188 发表于 4-7-2013 09:00 PM
它的cut off time 是多少？
Penang 的好像是 3小时
Ipoh 双铁的是 2.30 hour
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 4-7-2013 10:00 PM
|
显示全部楼层
raysiew 发表于 4-7-2013 09:58 PM
Penang 的好像是 3小时
Ipoh 双铁的是 2.30 hour
这么快，如果是普通人就很难完成。。。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 4-7-2013 10:03 PM
|
显示全部楼层
cheemeng1188 发表于 4-7-2013 10:00 PM
这么快，如果是普通人就很难完成。。。
对我来说还可以，只是训练问题和打算找朋友一起参加
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 4-7-2013 10:49 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 5-7-2013 07:58 AM
|
显示全部楼层
raysiew 发表于 4-7-2013 10:03 PM
对我来说还可以，只是训练问题和打算找朋友一起参加
如果是高手，它们的时间是多少？
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 5-7-2013 09:11 AM
来自手机
|
显示全部楼层
cheemeng1188 发表于 4-7-2013 10:00 PM
这么快，如果是普通人就很难完成。。。
跑5+騎25+跑5=3小時不能完嗎？
普通有運動的人會是30分鐘+50分鐘+35分鐘=1小時55分。。
不難。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 5-7-2013 09:27 AM
|
显示全部楼层
Joesty 发表于 5-7-2013 09:11 AM
跑5+騎25+跑5=3小時不能完嗎？
普通有運動的人會是30分鐘+50分鐘+35分鐘=1小時55分。。
对我来说是问题。。。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 5-7-2013 09:29 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 5-7-2013 09:58 AM
来自手机
|
显示全部楼层
cheemeng1188 发表于 5-7-2013 09:29 AM
想知道这三个项目，每个项目有多远？
1.遊800m+騎25km+跑5km.
2.跑5km+騎25km+跑5km. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 5-7-2013 10:02 AM
来自手机
|
显示全部楼层
cheemeng1188 发表于 5-7-2013 09:27 AM
对我来说是问题。。。
你能跑能騎就能了。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 5-7-2013 10:02 AM
|
显示全部楼层
Joesty 发表于 5-7-2013 09:58 AM
1.遊800m+騎25km+跑5km.
2.跑5km+騎25km+跑5km.
看来我真的没有耐力去参加。。。。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 5-7-2013 10:05 AM
来自手机
|
显示全部楼层
cheemeng1188 发表于 5-7-2013 10:02 AM
看来我真的没有耐力去参加。。。。
這麽短的賽事很少有。。
而且我看這不是普通的比賽，而且沖刺賽。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 本周最热论坛帖子
|
变色卡
千斤顶
1292 
149
