咸鱼翻身

我爱猪 · 发表于 1-12-2012 04:34 PM

这里谁会“咸鱼翻身”(英文叫kick up)?
我练了很久都练不会，求救TT

Tiras · 发表于 1-12-2012 09:45 PM

是“鯉魚打挺”還是咸魚翻身“？

hoechinseng · 发表于 1-12-2012 10:51 PM

咸魚會翻身的嗎？

espooi · 发表于 1-12-2012 11:05 PM

可能是咸水鱼翻身，少打一个字

我爱猪 · 发表于 2-12-2012 12:45 PM

Tiras 发表于 1-12-2012 09:45 PM
是“鯉魚打挺”還是咸魚翻身“？

对对，正确是鲤鱼打挺 n_n

storm0227 · 发表于 2-12-2012 01:30 PM

看个人身体素质
双手掌可以选放在大腿或地上
如果腿比较没有里就放大腿上弹
如果身体（颈项）没有力就撑地上弹

yetlew · 发表于 6-12-2012 11:13 PM

手放在大腿，脚和手一起推／踢上去，脚弯回下面身体屁股方向，动作完成。主要还是腰力，和协调。
你好，我是yetlew。

yetlew · 发表于 7-12-2012 08:27 PM

厉害什么，这些很基本罢了，谢谢。。。。。

jin9000 · 发表于 1-1-2013 01:27 PM

建议在家里的tilam上练啦，我以前从电视上看到，然后就在家里练跳多几次就抓到诀窍了~

		自动登录	找回密码
密码			注册

所属分类: 体育专区