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1.) 蜂花蜜解说:
蜂蜜不仅是营养佳品,而且是医家良药。我们的祖先自古就用蜂蜜治疗许多疾病。李时珍在《本草纲目》个阐述了蜂蜜的药用功能:“清热也,补中也,解毒也,润躁也,止痛也”。现代医学研究表明,服用蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠。提高机体的免疫功能,增强身体抵抗力。特别是对虚弱无力、神经衰弱、病后恢复期、老年病、发育异常、营养不良等疗效更好。
其主要保健功能有: 一、延年益寿 二、促进儿童生长发育 三、消除疲劳,增强体力(恢复疲劳, 使胃酸正常分泌, 润肺, 解酒) 四、抗菌作用 五、调节心血管系统功能 六、护肝作用 七、催眠作用 八、通便作用 九、护肤护发(蜂蜜美容, 蜂蜜减肥)
蜂蜜的气味芳香可口,从营养和保健价值来看,不仅是滋补、益寿延年之品,又是治病之良药。
2.0) 蜂花粉解说:
被誉为“人类天然食品中的瑰宝”的蜂花粉是由蜜蜂从植物花中采集的花粉经蜜蜂加工成的花粉团,它还有着“全能的营养食品”、“浓缩的天然药库”、“全能的营养库”、“内服的化妆品”、“浓缩的氨基酸”等称号,那么有着这些称号的蜂花粉的功效有哪些呢? 蜂花粉功效 一:调节肠胃功能 二:增强人体综合免疫功能 三:抗衰延寿的作用 四:美容、减肥作用 五:防治前列腺疾病
2.1) 蜂花粉 - 怎么吃? 现在包括蜂花粉在内的蜂产品越来越受人欢迎,尤其是蜂花粉,有很好的美容作用,深得白领时尚达人的喜爱。遗憾的是许多人一直不知道蜂花粉怎么吃,蜂花粉在吃的时候有什么注意事项。 1、吃蜂花粉的时候不能用开水泡,因为蜂花粉中含有许多活性酶,这些酶或来自于花朵,大自然的精华,或来自蜜蜂分泌的酶,开水可以直接杀灭这些对身体有着非凡价值的活性酶;其次,开水还会破坏蜂花粉中的营养成分。所以呀如果一定要用开水泡,可以选择用温度低于40摄氏度的温开水泡开。 2、要是不喜欢用温水泡蜂花粉吃,怎么办? 也很简单,以下有三种方法可以供大家选择: A、干吃。一粒粒当瓜子仁一样吃,当零食吃。 B、用蜂蜜泡。不管什么蜂蜜,不管蜂蜜浓度有多高,它里面是一定含有水分的,而蜂花粉非常容易吸水,因此蜂蜜中加入蜂花粉,密封起来,很快就会自然泡开了。用温水冲蜂蜜+蜂花粉,味道不错。 C、温水+牛奶+蜂花粉泡开。牛奶与蜂蜜蜂花粉都是很好的营养搭配,但是注意蜂蜜不要放太多,因为太多会甜到腻。 3、在购买蜂花粉的时候不要被破壁花粉的概念给忽悠了,实际上那就是一概念,破壁不破壁对蜂花粉营养的吸收没有什么影响。 4、蜂花粉最好不要与珍珠粉一起食用,中医讲究相冲,一个性热一个性冷,同时服用,药效相悖(这个观点有待考证,先宁可信其有吧)。
本帖最后由 glenbeefarm 于 25-9-2012 09:44 PM 编辑
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