容易导致流产的9种食物。

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1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不
利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕
胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明
，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产
的可能。
4、菠菜：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被
当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草
酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎
儿的生长发育。
5、巧克力和山楂：过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响
食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东
西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子
宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
6、猪肝：因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥
剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过
食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大
，甚至会致畸。
7、久存的马令薯：含有生物碱，存的越久的马令薯生物碱含量越高
。过多食用这种马令薯，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然
，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是
不吃为好，特别是不要吃长期贮存的马令薯。
8、饮浓茶：英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分，一杯
浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠，则发现所
生小鼠有骨骼方面的畸形，氟对胎儿的危害虽然尚未肯定，但还是不
饮浓茶为好。孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物
质供应，由于浓茶内含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，
增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。
9、饮酒：研究表明，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原
因。这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体
内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。法国医学博士
曾对127名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行观察，发现他们都有共
向的缺陷：单眼皮，即使双眼皮也不明显，鼻子扁平，内侧眼角眼皮
外翻，脸蛋扁平且窄小，鼻沟模糊，上嘴唇薄且紧，下巴短。这种受
酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的1/
3。更为严重的是酒精对大脑和心脏的危害，孕妇饮酒导致婴儿患心脏
病的约占30%。孕妇饮酒过多，生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜
.对死婴的解剖结果表明，其大脑不仅小于正常儿，而且脑发育不全
或呈明显畸形状态。不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的儿童进行智力
测验，发现他们的智商都低于一般水平，大多数表现为反应迟钝、智
力低下或者白痴

mileginy

French fry and 薯片算是久存的马令薯吗？我吃很多一下咯。。。ｏｍｇ