怀孕时睡觉可以翻左翻右吗？

le_2012 · 发表于 12-10-2011 04:52 PM

请问这里的妈咪们，在怀孕时晚上睡觉可以翻左翻右吗？什么睡姿是就好的？
谢谢。。。

pglolo · 发表于 12-10-2011 09:25 PM

醫書上是寫左側睡最好。我問過醫生說，只要孕婦覺得舒服，無論左側，右側或仰睡都可以。要注意的是上下床時不要直接坐上來，先把身體打側再上下床

mindy_seg · 发表于 13-10-2011 09:05 AM

只要你睡得舒服就好。。。我之前就一直左侧睡，结果起身时肚子很痛。。。现在我要一直换睡姿，不然我肚子会像抽筋的痛

KKKee · 发表于 13-10-2011 06:21 PM

可以，我也这样。最重要是你睡得舒服！

JeeJee · 发表于 14-10-2011 02:09 PM

还有下床前最好穿上凉鞋／拖鞋。

tyee · 发表于 14-10-2011 05:35 PM

我现在5个多月身孕，睡觉也是翻左翻右的，不过旁边都是有抱枕之类的。

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所属分类: 家庭生活