我的健康指数。。。。？

vincentkh

请大家给我的生活习惯健康指数有多少% 呢？（ 最多100% ）

我今年２２岁


我12点睡觉6点起床－－－－－－－－－－－－（每日睡６小时）
晨跑－－－－－－－－－－－－－－－－－－－（每日１５分钟）
下午睡１５分钟－－－－－－－－－－－－－－（多让自己休息）
“早餐吃得好，午餐吃的饱，晚餐吃得少”－－－（注意饮食健康）
无吸烟，少喝酒－－－－－－－－－－－－－－（无不良的习惯）

如果大家有什么宝贵的意见给以小弟的话，也非常的欢迎几希望大家多多指点。
谢谢大家！！！

vincentkh

别进来看看而已啦，说下你们觉得我的健康指数巴先率就好啦。。。。求求大家。。。。

振峰

我每天睡差不多4-5小时，午睡1小时。。多数都是半夜3-5点才入睡，早上8-9点起来。。
早餐来不及吃，午餐天天都是在外面吃味精晚餐也一样。。
无吸烟，偶尔喝酒。。。
我的更定比你低。。

vincentkh

我每天睡差不多4-5小时，午睡1小时。。多数都是半夜3-5点才入睡，早上8-9点起来。。
早餐来不及吃，午餐天 ...
振峰 发表于 25-7-2010 11:31 PM

    我只是担心睡眠时间短（每日６小时）而影响健康而已。

振峰

我只是担心睡眠时间短（每日６小时）而影响健康而已。
vincentkh 发表于 25-7-2010 11:33 PM

我每天熬夜，第二天上课又不能睡觉。。。
回到去继续赶功课，偶尔有的偷懒下。。
好累下。。。

vincentkh

我每天熬夜，第二天上课又不能睡觉。。。
回到去继续赶功课，偶尔有的偷懒下。。
好累下。。。
振峰 发表于 25-7-2010 11:42 PM

    你也多多保重哦。。。健康和休息是很重要的。
　休息是为了走更长远的路。。。

振峰

你也多多保重哦。。。健康和休息是很重要的。
　休息是为了走更长远的路。。。
vincentkh 发表于 25-7-2010 11:45 PM

问题是功课不交会fail。。。
所以拼命赶。。别人还做double勒。。我都做不到。。

振峰

现在一边赶一边上佳丽。。戒不掉佳丽。。很头疼。。

夜夜笙歌

我的跟你很大分别，我是个没营养的人。。。

我2，3点睡觉9.30点起床－－－－－－－－－－－－从小习惯夜睡了
晨跑－－－－－－－－－－－－－－－－－－－完全没空。。。虽然很想
从来没有午睡的习惯－－－－－－－－－－－－－－没空。。。
“从来不吃早餐，到了公司参午餐一起吃，而且胃口不好”－－－虽然很清楚知道早餐很重要片，现在正改善着
无吸烟，喜欢可是少喝酒－－－－－－－－－－－－－－（不良的习惯不多。。）

我要死了。。。

b506094115

你把生活作息跟健康指數搞錯了老兄
差一點差很多阿
........

^jade^

我今天好象要生病了。。。痛苦

naruto1314

下午睡１５分钟我觉得没必要..身体不是CPU讲off了又on
除非真的身体很累，不过休息要自然醒的

Nucifera

请大家给我的生活习惯健康指数有多少% 呢？（ 最多100% ）

我今年２２岁


我12点睡觉6点起床－－－－ ...
vincentkh 发表于 25-7-2010 10:53 PM

有75分

vincentkh

有75分
Nucifera 发表于 31-7-2010 07:15 AM

    哇！！这样都有75分哦？谢谢你了。