分享治疗肥胖病、消化不良、便秘，预防消化道肿瘤的妙方！

wattttt

那个妙方就是竹笋啦！

竹笋就是体内垃圾的“清道夫”：竹笋富含纤维素，能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘，故有一定的预防消化道肿瘤
的功效。从中医的角度来看，竹笋性味甘寒，具有滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦、利尿通便、养肝明目的功效。

“临床观察显示，以10天为1期疗程来计算，让过度肥胖，或肥胖的人吃50至100g一天，维持5至10期的疗程，这些肥胖的人有了明显的减肥效果！”

Carlos_L_Ber

竹笋的水分含量很高，吃得太多会在血管内形成气泡，妨碍血液的流通，患有关节炎或体质虚者必须谨慎食用

wattttt

竹笋的水分含量很高，吃得太多会在血管内形成气泡，妨碍血液的流通，患有关节炎或体质虚者必须谨慎食用
Carlos_L_Ber 发表于 23-2-2010 11:23 AM

    谢谢你的提醒，嗯嗯，要谨慎食用。什么东西吃过量都是不好的，要保持中庸之道

nsytcm

谢谢楼主的分享

wattttt

谢谢楼主的分享
nsytcm 发表于 24-2-2010 05:35 PM

    不客气不客气^^

skypang

那个妙方就是竹笋啦！

竹笋就是体内垃圾的“清道夫”：竹笋富含纤维素，能促进肠道蠕动、帮助消化、消除 ...
wattttt 发表于 22-2-2010 10:30 PM

    体内的清道夫应该是纤维，不是吗？竹笋只是其中一种含有纤维的食物罢了。