一直想睡~什么原因？？

怡萱 · 发表于 8-12-2009 02:16 PM

近两个月来，我都想睡觉~
两个月前开始工作，回到家，八九点就想睡觉了~
但是睡到十点就起身看戏（因为想看戏，吩咐家人叫我）
十二点才真是上床睡觉。
到了第二天起身，会很累，不想起~
是不是我病了？？

有什么保健品可以吃来提神吗？？
市面上有很多，可是不知道要买什么~
谢谢

gmbstyle · 发表于 13-10-2009 04:49 PM

每天饱餐一顿一定会有睡意
就算睡了一整天也是一样

请问是什么问题??

槟城西门庆 · 发表于 13-10-2009 05:04 PM

吃饱就睡
由其午餐
的关系
或
常熬夜的关系

烏鴉 · 发表于 13-10-2009 10:59 PM

睡一天？

不用做工吗？

@res · 发表于 13-10-2009 11:13 PM

正常的，通常吃饱后，胃需要更多血来帮助消化，所以体内的血就集中在胃部。脑部的血少了，就会觉得爱睡。。。

Yee · 发表于 17-10-2009 02:05 AM

平常流到消化系统的血液是心脏output的0。5%，吃完食物后会变成20%
提供给大脑的血液和氧气变少，人就会变累咯。。。

ng_yuan · 发表于 21-10-2009 03:58 PM

不要吃太饱

少量多餐

gmbstyle · 发表于 4-11-2009 01:35 AM

我每天吃饱饭后就立即想睡
就算我睡了一天也是一样饱餐一顿一定要睡1-2个小时才舒服..

可是我每一次睡醒..真个床都湿湿的..
原来我每次睡觉背后都流汗.. 可是我睡冷气房勒..

请问这个症状是什么问题??

ginagina · 发表于 4-11-2009 02:24 AM

请问你在每一餐都吃的很饱吗？如是，那就请你多餐少吃。。最好是吃七分饱。原因，人体所分泌的胰岛素是七分左右，如你吃的十分饱，体内所分泌的是不足够来消化你所吃的东西。就如十减七那样，多出的三分就会使身体疲累，所以会出现吃饱就想睡的状况！如长期都维持这样的饮食习惯，会很容易导致胰脏损坏，而得到糖尿疾病！不妨试试多餐少吃的习惯，改善生活的习惯，可能会帮助到你！至于你所说的睡觉背后会流汗，依我看，这是内分泌的问题。每个人都会在睡觉的时候排汗，是依照个人的分泌排出毒素。我不知道你所说的汗是排出多少，和你紧张的时候会不会手脚心都很容易冒汗呢？注：（以上所说的纯属是个人意见做为参考，如有必要，请询问专业人士！）谢谢！

gmbstyle · 发表于 4-11-2009 02:35 AM

我吃的都是刚刚饱  一天吃3餐
可是还是很想睡

有时候我在学校上课到有冷气的地方
马上引起睡意  尤其是吃饱后

我每次睡觉背后会流汗  是整个床单湿完
我怕我躺太久会得风湿病哦  因为每次汗流完了  床单就湿的
可是我的手和脚没发生过冒汗的问题
全身只有胸部和背部会流汗

[ 本帖最后由 gmbstyle 于 4-11-2009 02:36 AM 编辑 ]

there7888 · 发表于 4-11-2009 11:01 AM

吃饱了很想睡这是自然现象来的。因为吃饱的时候我们的体温+1度，我们的脑也有满足感所以就会爱睡。
如果你吃饱了有事情做，哪你就不会爱睡了。
尽量吃饱的时候去做自己兴趣的东西，哪一定不会爱睡了。

ginagina · 发表于 6-11-2009 02:18 AM

嗯，给个建议你，你不妨多做运动！和去pharmarcy买纤维来吃吃看，因为我不能在这里很详细的跟你说明一切！人体的毒素过高，的确是很容易引起吃饱想睡的状况，和身体的酸碱性不平衡也很容易引起上述的问题！尤其是消化系统保持不好也会有这样的情形发生。。。想问问你，你喜欢吃快餐，煎炸，和肉类的食物吗？排便是否困难？几天排一次？至于你说的排汗问题。。。

我个人认为可能是汗腺出了问题，试试多运动看看是否能改善！祝你身体健康！

ginagina足部按摩治疗师

[ 本帖最后由 ginagina 于 6-11-2009 02:25 AM 编辑 ]

shopbeauty7 · 发表于 8-11-2009 01:40 AM

这样的小病，去看精神专科，医生有药可以帮你。

nsytcm · 发表于 20-11-2009 11:30 PM

失眠

黄芩三钱黄连二钱白芍四钱阿胶二钱 [后下，烊化]

烊化就是将其他药煮完，将要水滤出把阿胶放进去化了，如果不化就加热一下化掉就行

simplestreet · 发表于 21-11-2009 12:41 AM

原帖由 nsytcm 于 20-11-2009 23:30 发表
失眠

黄芩三钱黄连二钱白芍四钱阿胶二钱 [后下，烊化]

烊化就是将其他药煮完，将要水滤出把阿胶放进去化了，如果不化就加热一下化掉就行

这位网友，之前看你在几个帖连续开了几个药方。

但是这个楼的，麻烦你仔细看一看楼主的问题再开啊。。。。

siancong · 发表于 8-12-2009 02:45 PM

一样

怡萱 · 发表于 8-12-2009 03:24 PM

就是怎样睡也睡不够~
我没吃得很饱。反而很快饿。
个人是没什么运动啦~周末有时才吃一次快餐而已~
不知道我身体是不是很弱，以前蛮容易生病，现在还ok
想给身体补一补~

怡萱 · 发表于 8-12-2009 03:27 PM

回复 11# ginagina

你好~
我已经很少吃快餐了~
排便的问题呢，可以说是天天都有噢~

武则天 · 发表于 17-12-2009 11:09 PM

所以每次一定要喝咖啡

tianhua1978 · 发表于 18-12-2009 01:11 AM

睡觉汗多是因为心脏供血不好。心为汗之源。去看看中医吧，开点药调理一下。

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一直想睡~什么原因？？

一吃饱马上就有睡意!

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严重睡眠症

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