直板横打 怎么练

福福

吴敬平

　　  目前国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风格。但反面技术的训练仅仅停留在对过去直板打法的改造上，还没有形成一套比较系统的训练方法。特别是业余体校的小运动员和业余选手更是一个空白。通过几年来在直板反面技术训练中的一些经验教训，我给大家介绍一些直板反面技术的基本训练方法。


　　反面技术主要分成三大类：发球、上旋球和下旋球。上旋球包括：平挡球、快撕球、拉球、弹击球、反拉弧圈球、贴球。下旋球包括：拉高吊弧圈球、前冲弧圈球、抢拉半出台球、抢拉对方晃撇到反手位的球、全台反面抢拉弧圈球(主要是对直板正胶而言)。反面技术的训练可以按照下面的方法进行训练，这是我在对马林的训练中的一点体会，给大家提供参考。


平挡球的训练

　　平挡球是反面技术整个上旋球训练的基础，在此基础上再进行更高一级技术的分化训练。动作的定型好坏和掌握的熟练程度直接关系到更高一级技术的学习速度。因此，在平挡球的训练中一定要强调动作固定，反复训练，熟练掌握。急于求成反而会走很多弯路，欲速则不达。


　　训练的要领主要是调整板形。食指稍微放松，带住球板，拇指用力向下压，使板形前倾。站位和推挡球的站位一样，但重心稍靠右脚，接触球时用腰控制手臂，转腰带动手臂自然前迎击球，借对方来球的力量把球回击过去。击球时间是在球跳起的最高点，击球部位是接触球的中上部。当你已经把平挡球掌握很熟练后，就可在此基础上进行加力挡球的训练。平挡球训练的目的主要是在比赛中进行防守时的运用，对方进攻时能借对方来球的力把球防过去。


　　具体的训练方法：

　　1、反手位斜线的对攻训练：可以采取一攻一守和互相对攻的方法。通过反复训练，达到动作的定型和技术的熟练。

　　2、一点打对方两点和对方一点打两点：训练平挡球落点的调节能力和正反手两面的结合能力。

　　3、推挡和平挡球的结合训练：先从一面一次到随机训练。主要是训练推挡和平挡球的结合能力。训练中要注意身体重心的转换，因为推挡球的重心在中间偏左，而反面平挡球的重心稍靠右脚。


反面拉下旋球的训练

　　反面拉下旋球的板形控制要领和平挡球一样，站位的身体重心在右脚上，拉球时用腰控制手臂，转腰向前，手腕用力摩擦球的中上部，在击球的瞬间把球向前顶。


　　1、拉一般下旋球的训练。可采用多球的方法进行，先进行拉斜线的训练，掌握好击球时间和手上的调节，使手上动作和腰、腿的用力协调一致，通过反复训练达到动作定型的目的。击球时间最好在球的最高点或下降前期。


　　2、拉直线球的训练。随着乒乓球技术的发展，从正手位突破的战术被越来越多的采用，反面拉球也越来越被国外运动员所适应，在比赛中拉斜线经常被对方侧身反拉。因此，拉直线是当今比赛中技战术的需要。同时，由于反面握板的特点，拉出来的直线球自然带有左侧旋，弧线往里拐，使对方在防守和反拉时的难度增大。拉直线的训练同样可采用多球的方法进行，在训练的时候必须注意拉直线时的身体重心，与拉斜线球有一定的区别。拉直线时重心完全在右脚上(以右手为例，左的正好相反)，不是用手，而是用腰来控制击球的方向，在击球的时候，身体要稍微向右倾斜。


　　3、拉斜直线的综合训练。在基本掌握了拉斜、直线的技巧后，再进行拉斜直线的综合训练，主要是训练拉球的落点变化和重心交换的调节能力。


　　4、抢拉前冲弧圈球的训练。在前面训练的基础上，加强拉球的威胁性。可采用多球或单球的方法进行。主要注意击球时间的调节，尽量在球的起跳前期或最高点击球。


　　5、拉高吊弧圈球的训练。主要是在对方回球较快，来不及拉手的情况下，放慢拉球节奏，用拉高吊弧圈球的方法把球拉过去。或者是在对方回球较短，自己站位靠后，来不及迎前时，放慢拉球的节奏，用拉高吊弧圈球的方法把球拉过去。可采用多球的训练方法进行。教练员在发多球时先可采用定点的长球或短球让运动员在训练中反复体会击球要领，然后再加大训练难度，采取长短球相结合的不定点的训练方法进行练习。


反面快撕球的训练

　　反面快撕是在平挡球的基础上更高一级的技术，动作要领和平挡球一样，只是在击球时间和击球点不一样。快撕的击球时间是在球的上升期，有时球刚刚跳起就可以去接触球。击球的部位是中上部或顶部，在接触球的瞬间手腕用力直接往前摩擦。注意在击球时是用腰控制手臂，腰和手腕发力。而不是仅用前臂和手腕发力，一定要用上腰的力量。


　　1、平挡球和快撕球的结合训练。先可以采用一板平档球，一板快撕球的方法，在比较熟练以后，就可以随机。目的是掌握不同击球时间和不同击球点的调节能力。

　　2、连续快撕的训练。在具有了平挡球和快撕球的调节能力的基础上，进行连续快撕的训练。这时要注意步法的移动，由于来球的落点不同，要保证在球的上升期击球，就必须靠步法的移动来调节位置，使击球点比较固定，从而保证训练质量。

　　3、快撕斜直线的训练。主要是训练快撕球的落点变化和重心转换。因为快撕直线的重心和快撕斜线的重心不同，要求运动员能够熟练掌握重心的调节。可采用多球训练和一点撕两点的方法进行。


贴球的训练

　　贴球训练可在快撕的基础上进行，主要目的是用于防守对方从下旋球拉起来的弧圈球。动作的要领是板形控制和快撕一样，只是用力不同。贴球主要是借对方弧圈球的旋转顺势把球防过去，注意在接触球之前，球板和球之间不要有太大的距离，击球点在球的顶部，使球板贴在球上，在接触球的一瞬间手腕用力往前摩擦。关键是手腕用力时不能完全借力，也不能发大力，要做到既要借力又要自己发点力。训练的难度在于要掌握好手腕发力大小以及击球部位的调节能力。


　　1、贴对方从下旋球拉起来的弧圈球。由教练员发下旋球到陪练一方的反手位，由陪练一方侧身拉斜线，主练的一方练习贴斜线。训练的目的主要是训练贴球的感觉和手腕的用力，以及脚，腰之间的配合。

　　2、贴直线的训练。贴直线和贴斜线的动作一样，它们之间的区别在于贴直线时身体的重心在右脚上(以右手为例)，贴直线时，是用腰来控制变线，而不是用手。可采用和贴斜线相同的方法进行训练。

　　3、贴斜直线的训练。主要是训练贴球的线路变化和身体重心的交换能力。可采用多球和多球单练的方法进行训练。教练员在发多球时要注意发过去的球要带点旋转，模仿上旋弧圈球。

抢拉对方侧身晃撇到反手位的球


　　这项技术是直板反面技术中非常关键的技术，在比赛中运用最多，也是最难掌握的技术。因为对方在接发球时采用最多的方法就是晃撇到反手位为主，配合摆正手位短球和搓正手位长球作为牵制。当我方在接发球摆短后，对方也会采用和接发球同样的方法。所以，掌握好这项技术对前三板的争抢非常重要。


　　这项技术的动作要领和拉下旋球一样，但在击球时间上有点区别，击球时间绝大部分都在球的下降前期。平时训练的站位和比赛中的站位有所不同。平时训练的站位重心可以稍偏右脚，在比赛中站位就必须根据来球进行调节。当你算准对方会晃撇你反手位决定用反面拉时，站位可以和平时训练的站立一样；当你需要对方来球来决定用反面抢拉时，你的站位就必须从侧身位调整到平时训练的站位。


　　1、多球训练。由于这项技术的难度较大，可以先采用队球训练的方法进行，主要是掌握好击球时间和击球点。刚开始训练时，站位的重心稍靠右脚，击球时用腰控制手臂发力。教练员在发多球时可采用先直接发反手位长球，反复训练。在基本掌握了技术要领以后，可采用一板正手位短球一板反手位底线长球进行训练，要求运动员在训练中调节自己的位置，加大训练难度。

　　2、在发抢训练的计划中，发短球到对方反手位，让对方侧身晃撇到反手位，用反面抢拉。

　　3、接发球摆短到对方的中间位置或反手位，让对方侧身晃撇到反手面抢拉。

　　4、对对方晃撇到反手位的球采用侧身抢攻和反面抢攻相结合的方法进行训练。主要训练抢攻时位置的调节和重心的转换。

　　5、抢拉对方挑和撇到反手位的球的训练。可采用多球训练的方法进行。教练员发运动员正手近网短球，让运动员回摆近网短球，教练员挑和撇到运动员反手位，让运动员用反面抢拉。

弹击球


　　　这是直板打法运动员在相持中转攻的重要手段，是必须掌握的反面主要技术之一。动作要领是板形前倾，在球的上升后期或最高点击球。在击球时用腰控制手臂，身体前迎，用腰和手腕发力，用力方向是向前下方用力弹压。旋转越强，向下的力量越大，旋转稍弱，向前的力量就应该大一些。



　　1、多球训练。可采用教练员直接发上旋球到运动员的反手位，让运动员定点练习弹压，掌握弹压技术的基本技巧。

　　2、弹压对方从下旋球拉起来的弧圈球。在多球训练中可采用教练员发下旋球到陪练一方的反手位，让陪练的一方拉到训练一方运动员的反手位，反复训练。

　　3、推挡结合弹压的训练。可先采用多球训练的方法进行，由教练员直接发上旋球到运动员反手位，让运动员一板推挡一板弹压反复训练，比较熟练以后就进行不定板数的训练，并在此基础上进行单球训练。单球训练的方法就是把推挡、弹压和侧身攻结合起来进行训练。

　　4、贴球结合弹压的训练。训练方法和推挡合弹压的训练方法完全一样，只不过是把推挡换成了贴球。

福福

中台拉球

　　反面中台拉球的训练，主要是解决扑正手后再回反手时站位已经在中台，对回到反手位的球有几种处理方法：一种是反手攻，这是反面没有贴海绵胶皮的运动员采用的办法。这种手段的局限性在于当对方回球弧线低而且带有一定旋转的时候，只能由下往上兜，过去的球没有威胁，容易给对方转攻，造成下一板球的被动。另一种是反面拉球，它的好处在于能够自己制造弧线，对高、低球都能自如地对付。还有一种就是反手攻结合反面拉。这就要根据来球的情况进行调节，要求运动员对反手攻和反面拉技术都能熟练掌握才能运用自如。


　　中台拉球的动作要领是反面板形前倾，击球点在球的下降期，接触球的中上部，身体重心稍偏右脚，用力的时候用腰和手腕发力，手腕向前用力摩擦球。注意在拉球时手臂不要摔，用腰控制手臂。

　　1、多球的训练方法。由教练员直接发上旋球到运动员的反手位，让运动员在反手位定点练习，反复训练，掌握好击球时间和击球部位，使腰和手腕的发力协调。在训练时一定要有拉斜、直线的训练。

　　2、中台正、反手一边拉比板的训练，可采用多球训练的方法进行。主要是训练两面拉球的协调性和重心的快速转换，在此基础上再进行不定点的训练。

　　3、扑正手后回反手时反面的拉球训练。可先采用多球训练的方法进行。主要是掌握扑正手回反手时步法移动时重心的调节以及拉球时腰和手用力的协调。

　　4、单球训练。就是在训练中进行推侧扑的训练计划，回反手时用反面拉。反面拉后可结合侧身拉，再扑正手回反手用反面拉，这样反复进行。以达到熟练掌握的目的。


反拉弧圈球

　　这是在贴球基础上更高一级的技术。贴球是被动中的防御，反拉是防御中的主动转攻。这个技术运用的难度很大，要掌握和运用，必须具备很好的基本功和判断能力。它的运用有几个方面：一是反拉对方从下旋球拉起来的旋转不是很强的弧圈球；二是对方轻拉到反手位时，抓住时机反拉；三是变直线后对方拉高吊弧圈球(旋转不是很强)到反手位大的反拉。


　　1、发拉对方从下旋球拉起来的弧圈球。可采用教练员发多球到陪练一方的侧身位，对方拉起来到主练一方的反手位，用反面反拉，反复进行练习。

　　2、在对方连续进攻的时候，有意识的寻找对方拉球不是很转的情况下用反面反拉。也可采用直接发多球的方式，教练员发上旋球到运动员的反手位让运动员用反面反拉。

综合性训练

　　当单个技术达到了一定的水平以后，就必须进行综合性的训练，使反面技术和其他的技术运用有机地结合在一起，融为一体。


　　1、反面抢拉下旋球后侧身正手连续进攻。

　　2、侧身正手抢攻后扑正手回反手反面拉。

　　3、正手位抢拉下旋球后对方防守到反手位的反面拉。

　　4、推挡变直线后对方拉直线时的反面快撕或反拉。

　　5、扑正手回反手反面拉后的不定点正手全台抢拉。


　　以上这些训练内容都是在比赛中运用最多的技术，因此，在训练中必须牢牢掌握，并和其他的单个技术结合起来，根据比赛中的具体情况灵活运用。


　　直板反面的技术很多，根据每个人的具体情况而运用不同，但有一点必须要认识到：随着乒乓球技术的发展，直板打法的反手技术是由推挡和反面技术组成，而每一个技术都是整个打法中不可缺少的部分，因此，要掌握起来很不容易，需要运动员努力钻研和刻苦训练，在比赛中才能运用自如。






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直板横打技术示范动作视频 (1)

直板横打技术示范动作视频 (2)

國家隊直拍橫打教學片

[ 本帖最后由 福福 于 29-6-2009 09:28 PM 编辑 ]

福福

                《乒》：您早在1990年的《乒乓世界》中就著文提出了直拍横打的多种模式，现在十几年过去了，回头再看有什么感想呢？



千篇一律地套用某种模式，或是断言哪种模式最先进，我觉得这都是不全面的……
尹霄：当时为直板正胶设计了以横打为主结合推挡、以推挡为主结合横打以及反手完全横打这三种模式，直板反胶也是这三种，共计六种。这十几年来，直板选手对横打技术不断融合，历经了一系列创新，但并不能说哪一种打法是最先进的。



王皓现在比较醒目，让大家感觉耳目一新，实际上直板选手融进横打技术以后，在他之前出的世界冠军也不少，比如刘国梁、闫森、马林……只能这么说，王皓之前的几个人，主要是把直板横打应用于前三板和衔接环节中，属于辅助进攻的技术，更多地是依*它的变化，但是没有把它作为主项，他们的主项还是突出正手，所以在相持段中尚未能与横板抗衡。而王皓这种模式，就实现了与横板在相持段的对抗，这是它的长处，当然，把横打作为主项也会影响到其它的技术，所以他的正手就偏弱一点。



如何使横打技术成为个人的得分手段，如何根据每个人不同的情况区别对待，以更适合他个人的特点？我觉得是掌握横打时比较关键的一点。千篇一律地套用某种模式，或是断言哪种模式最先进，我觉得这都是不全面的。在这点上，我与蔡指导、刘国梁的观点是一致的，只有技术全面并且能够有机组合、合理运用，才能体现出打法的先进性，并不是没有了推挡、反面能够与横板在相持中对峙就先进。推挡作为防守和调动落点的能力比反面强些，包括它的节奏变化，这些都是横打不能替代的。任何事物都有正反两个方面：反手完全用横打，变化或者正手就可能差一点；横打只作为辅助进攻，相持肯定弱一点，但变化肯定又多一点。以刘国梁为例，他既有推挡，又有横打，还有反手正面进攻，技术体系显得比较丰富，三者运用得也比较灵活，这就与他的正胶快攻相吻合——变化多。假设完全用横打，就是另外一条路，而且未必适合刘国梁的特点。



《乒》：那么，什么样的人更适合王皓这种模式？什么样的人又更适合其它模式呢？
中国直板如果只走王皓这一种模式，可能也就是这种模式走到尽头的时候……
尹霄：什么样的人适合什么模式，需要教练员在最早的启蒙训练中，就根据每个人的不同特点，设计将来的发展方向。国家队很多人都是半路出家，结果很可能就是打成了以推挡为主结合反面。很难断言谁更适合某种模式，这里并没有统一的标准，只有依*教练员自己的观察、分析和判断。



中国直板如果只走王皓这一种模式，我觉得并没有体现出乒乓球的精神，那可能也就是这种模式走到尽头的时候。目前，对手还感觉王皓的横打技术与真正的横拍反手有一定差别，特别是侧旋。但是，如果大家都去学这个，就会形成“直板的横拍选手”，一旦被国外选手熟悉了、适应了，它的优势就体现不出来了。



《乒》：您刚才提到了推挡在防守时的重要性，可是我们知道，过去的乒乓球讲究在处于被动时先防一下、调动一下，再找机会转攻，而现在的三、五板和四、六板衔接却常常是直接反撕、反拉，那么，推挡如今还有多大作用？



我始终认为，乒乓球现在仍然没有脱离技巧的核心……



尹霄：乒乓球是朝着凶狠、快速、主动的方向在发展，但是我们不能忘记，乒乓球并不是纯粹依赖发力的运动，我始终认为，乒乓球现在仍然没有脱离技巧的核心，它最先进之处就是体现它的技巧性，而不是速度有多快、力量有多重、旋转有多强。这三个要素固然是质量的体现，也是我们必须去追求的，这个并不否认它——软绵绵的、没有速度力量的球肯定是落后的，但这三要素每个队员基本都能做到，彼此之间仅有微弱的差别，而更大的差距还是在于技巧和变化。谁的技巧性更强、变化更多，谁就能够立足当今乒坛，而不是谁的力量大谁就能拿第一。并不是对方进攻我就必须反击，你发力我发力，你快我更快，你转我更转……这是其中的一点，但乒乓球技术的全貌是你重我有轻，你重我有重，你轻我也有轻，对于只知道重的人，我打个轻的他还借不上力。而推挡就起到了这个作用，它迫使对方不得不作出调整。所以，看起来推挡好像是一项落后的技术，不能进攻，但它在这个项目中起到了它应有的作用，符合乒乓球对技巧性、变化性的要求。我认为，直板中王皓的模式可以继续走，以推挡为主结合横打的模式同样可以提倡。刘国梁是成功的，马林可以说也是成功的，他如果不加横打可能更难立足，只是他目前的推挡和横打都还不够过硬，一旦对方能在这个位置上抓住他，他想摆脱就有些困难。并不是打法设计有问题，而是掌握有问题，还没到那个火候。



《乒》：王皓刚到国家队时，队里也让他加过推挡吧？为什么后来还是完全横打呢？
如果先练横打再加推挡，恐怕是加不进去的……
尹霄：他刚上一队时，包括蔡指导、我和他的主管教练吴敬平都建议他加入推挡。但是，他从小就没有练过推挡，不可能再花时间去把这项传统的技术掌握透，还要解决转换的问题，所以难度就比较大，即使加了，也可能形成一个摆设。所以，试过一两次不成功，就没有继续了，仍然让他走自己的路，也是一种模式。这也符合中国“百花齐放”的思想——直板里面就有六种模式，是一种极大的丰富。我觉得这几种模式都是先进的，直板横打的贡献就在于解决了直板反手进攻的问题，这是质的进步。直到今天，韩国直板仍然没有解决反手问题，包括亚洲其它国家的直板，不走（直板横打）这条路还是没有出路。我国直板横打选手拿世界冠军的已经有四、五个人，事实证明了它的成功。



王皓的经历也给我们一种启示，就是练习直板横打要有一定的步骤。我认为，推挡必须先过关，再一个技术一个技术地加，如果先练横打再加推挡，恐怕是加不进去的。先练推挡再加横打虽然也有困难，但只要有计划、有步骤地加，还是可行的。比如，先从拉下旋开始，再练一板台内的接发球，或者练一板衔接，或者推挡占据主动后有一板反攻，一个环节一个环节地揉进去……原来刘国梁也是这么练的。
《乒》：前两年有些舆论并不太看好王皓，认为他的正手偏弱，通过训练，他的正手现在已经有了明显的改善，这是否也是他这种模式很容易走的一条弯路？



问题在于他的连续性……
尹霄：他的正手是有一些偏弱，这几年经过努力，速度、旋转、力量都不缺了，问题在于他的连续性。由于他的站位和意识都是偏反手的，正手的连续性受到了牵制和影响，目前只是在身体到位、有所准备的前提下拉一两下还可以，但连续性、处理不同来球的能力还有待提高，需要加强一些下降点的拉球，比如拉些高吊弧圈、拉过渡的球。王皓这种模式将来是比较均衡的，目前还是反手强于正手，下一步就是如何强化正手的连续进攻。一旦他的正手能达到相称的能力时，整个打法就比较丰满，威胁会更大。
《乒》：中国横板选手的反手进攻能力一直弱于正手，现在王皓的反手比正手更强，能否说直板选手近年来加强反手的步子迈得比横板更大？  
正手的杀伤力、正手跑动的范围还是我们处于世界最强的资本……

尹霄：这些年，中国横板选手反手的主要技术是快撕，实际就是快节奏的拉，由于是在起跳点击球，所以旋转不会太强，但是速度快。自从改用大球以后，我们也在强调反手的杀伤力，表现在两点，一是第一板对下旋来球的上手，二是相持中的主动发力。相持中的发力目前我们在近台可能有，但是会受到一定的局限，所以还是要练些中近台拉球的发力，这项技术有些人掌握了，像张超的反手有时就能在中台发力，刘国正也有一两板，包括单明杰等也有，但还不是每个人都具备。而且我认为，我们的这项技术与欧洲相比，还是有一定的差距。



王皓的先进性，就在于反手掌握了两个区域的进攻技术，不但近台有快撕，退台也有拉球，并且有发力，力量足够大，弧线带侧拐，已经形成了自身的主要得分手段。而目前我国的横板都是偏向正手的，反手的进攻处于辅助地位，不是太均衡。  
但是，假设要走成特别均衡的模式，可能就要放弃一些正手，而我觉得我们目前还是要偏重正手一点，正手的杀伤力、正手跑动的范围还是我们处于世界最强的资本，对此我们并没有否定，只是感到反手有一些不足的地方，只是去加强，如果走成了格林卡、普里莫拉茨、科贝尔那条路，我自己觉得，并不适合中国人的特长。



《乒》：目前国家队的苗子里直板的情况似乎并不乐观，将来会不会连王皓这种模式都后继无人？  
尹霄：直板像王皓这种打法也许还能接上，尽管国家队的年轻选手中没有，但我想省市队已经有了，几年以后还是会冒出来的。但我现在感觉到，正胶这种打法已经有些危机了，尤其是几项改革以后，大家对这种打法逐渐失去了信心，不但一批教练失去了信心，甚至连家长也失去了信心。但我始终认为，它还没有过时，客观地说，它的难度比较大，花的工夫也很多，大家可能也不愿意去自找苦吃，花了半天功夫也未必出得来，何必呢？有好练的打法，何必不去走那条路呢？也有可能，这种打法就会走向消亡。我还是希望，将来能看到以推挡为主结合横打的直板正胶选手出现。



《乒》：关于直板横打如何训练的系统方法，目前在基层似乎还是空白，这会不会影响到直板横打选手的进一步培养？



尹霄：我实践这种训练的时间比较长，在我看来，直板横打有特定的训练手段，但并不是一成不变的，只要教练员自己肯摸索，并不难。千万不要等，不要看着上面怎么走再去学，学只是一种参考，更重要的是自己去钻，方法没有定式。
       

鼎到你泰丰

削球的有没有？

福福

直板削球打法

直板削球打法继张燮林及葛新爱夺冠之后便日薄西山，而今只残存于民间乒友的娱乐之中。余究其原因，主要有以下两点：其一，削球打法的被动落后。弧快的全面发展结束了削球的辉煌，规则的变化把削球打入了冷宫，靠稳妥的防守抵御凶狠的进攻已举步维艰。不论横板还是直板，削球选手难有建树。偶有成功者，也是昙花一现。其二，正手进攻的致命缺陷。削中反攻是削球手的救命稻草，横板选手靠这根稻草能赢球实在不易。而直板为了稳削贴上长胶后却失去了有力的正手进攻，没有正手进攻的削球连救命稻草都没有了。然而，直板削球却是我的最爱，其中的原因可能有些偏激。首先，我选择了打削球。因为削球是一项很锻炼人意志力的打法。意志能征服世界，培养顽强的意志、严谨而耐心的品格正是我所需要的。其次，直板削球最大的优点莫过于能两面稳削弧圈，因为正手反手削球都使用同一拍面，易于掌握与控制，区别于横板两面不同胶皮削球。第三，如今的削球手多是横板，直板削球在专业打法中已经绝迹，在业余选手中也寥寥无几。物以稀为贵，选择直板削球更能体现出个性。同时，在直板削球技术中加入最时髦的直板反打技术，更能体现出独特的风格。其实在05年暑假我决定自学打乒乓球时还不知道相关的知识，在买了一块廉价的成品直拍后才知道那块板子适合打直板削球。在了解了直板削球的尴尬地位之后，我没有放弃，却思考直板削球的致命难题—－如何加强正手进攻，随后相当长一段时间内我思考得最多的便是这个问题。目前我认为解决方案有两个：一个是倒板进攻，另一个受直板三面攻启发，引入直板四面攻以解决这个难题。因为直板正手位的长胶扣杀虽然有一定的威力，但受速度的限制而杀伤力不大。如运用得不好，反而被对方抢攻。但如果将正面扣杀结合反面反拉，则威力大增。这样，直板削球正手位的杀伤力明显增加，弥补了传统打法的缺陷。当然，四面攻打法曾备受争议，其原因在于拍面的选择增加了选手的判断难度。因为在激烈的比赛中，不允许选手有过多的时间去选择运用正面还是反面。事实的确如此，难怪目前四面攻球员寥若晨星且成绩都不理想，不论专业还是业余。但是，笔者认为，这种判断是建立在打弧快的基础上的，如果是削球，则情况就不同了。因为削球手站台远，有充分的时间考虑使用哪一拍面。不像弧快选手站台近，必须在最短的时间内选择拍面的使用。将反拉运用于削球的间隙，有机会球便猛拉，拉不死对方也让他非常难受。所以，我对直板削球充满信心，并试图将其改革，让它焕发出新的光彩。接下来的问题就是如何将稳削与猛攻紧密结合。因为削球的握拍与反打的握拍截然不同。传统直板削球的握拍除拇指外其余四指全部在后面，这样便可以稳削，这样虽然也可以反打，但因球拍易飞出手掌而无法发力，加上反打的球拍面积很小，所以威力不大。笔者试着改变握拍法，握拍类似于王皓，拍后三指不过有些变化。中指在削球时伸尽量伸直张开控制拍形，在反拉时有少许弯曲移动。这样一来，反面的进攻以牺牲正面的稳削为代价，提高了杀伤力，算是对稳削损失的弥补。四面攻技术体系复杂，既有直板的正面技术，又有正反手的反打技术。吾以为，若以削球为主的话，则练习攻球时只选择威力最大的正手扣杀和暴冲练习，等对方回球质量差时抓住机遇得分。反手位的反打也有重要的作用，结合近台拱磕使用效果更佳。如此一来，正反手都能削能攻，且不用倒拍，做到了削中夹攻，既稳且狠，柔中带刚，自成一派。 也许，这就是直板削球的救星，是直板削球的发展方向。笔者愿意尝试。理论创新需要接受实践的检验，我期待与广大球友共同探讨共同进步。如能得到各位的指点，我深感荣幸。

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张燮林简介
张燮林，男子乒乓球运动员。江苏镇江人。1940年生于上海，从小酷爱乒乓球运动。十八岁时在上海市乒乓球比赛中获男子单打亚军。直拍长胶削球打法，削球旋转性强，变化多，以守为攻，积极主动。1961年在第二十六届世界乒乓球锦标赛上，获男子单打第三名。1963年在第二十七届世界乒乓球锦标赛上，获男子双打冠军（与王志良合作）和男子单打第三名，并是获得男子团体冠军的中国队的主力队员之一。1965年在第二十八届世界乒乓球锦标赛上，获男子双打冠军（与王志良合作）和混合双打亚军（与林慧卿合作），并是获得男子团体冠军的中国队的主力队员之一。1971年在第三十一届世界乒乓球锦标赛上，获混合双打冠军（与林慧卿合作）。1960年获运动健将称号。1963年起六次获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章。1972年起任国家乒乓球队教练。1979年获国家级教练称号，同年任中国乒乓球协会副主席。1984年被评为中华人民共和国成立三十五年来杰出运动员之一。在任教练期间，率领中国女子乒乓球队称雄世界乒坛多年，战功累累，连续多次获得世界冠军，培养了一批又一批世界冠军，为中国乃至世界乒乓球运动作出了杰出的贡献，多次受到党和国家的各种表彰。1984年参加中央电视台春节联欢晚会与李富荣进行乒乓球表演。1996年被国际乒联授予第一位“世界最高教练员荣誉奖”，2008年，广州第49届世乒赛期间举行的国际乒联代表大会上，荣获国际乒联杰出贡献奖，现任国家体委乒乓球运动管理中心副主任，中国乒协副主席。

　　张燮林挂帅的中国女队参加世乒赛，一共夺得10次女团冠军，9次女单冠军，8次女双冠军，9次混双冠军。而中国队参加的奥运会乒乓球赛，女单冠军从未旁落。

　　国际乒联在第四十六届世乒赛期间给中国乒乓球代表团顾问张燮林等5人颁发了奖牌。此前,国际乒联下属的斯韦思林俱乐部已将他们列为该俱乐部名人堂成员。与张燮林一起进入名人堂的还有梁戈亮、郭跃华、曹燕华、江嘉良。

　　张燮林，前任中国女子乒乓球队主教练，在他的培养和率领下，中国女子乒乓球涌现出葛新爱、曹燕华、童玲、焦志敏、邓亚萍等一批批世界级强手，使中国女子乒乓球长时间占据世界女子乒乓球的顶峰。从主教练位置退下后，张燮林并没有轻松，又担任了国家体育总局乒羽球管理中心的副主任，继续为自己钟爱的事业忙碌着。

　　上海的人口比较密集，我们上小学时根本没有什么体育活动，有一个乒乓球台就算是不错了。但当时是有规定的，3年级以上才能上球台打，我们这些没上到3年级的只能在地上打着玩。

　　上海的黄昏，在街旁商店微弱的灯光下，放学后的张燮林和小伙伴们用粉笔画个乒乓球台，开始了自己的乒乓之路，而这一刻的情景又是让人如此的熟悉。或许，许多人有过相同的经历，不同的是，张燮林将自己以后的岁月全部给了这个跳动着的小球。

　　1958年，我到了上海闽行区的上海汽轮机厂技校。在技校里很少有机会打乒乓球。当时，上海市正在进行乒乓球比赛，我也参加了，一直没有被淘汰。我只好向技校的老师请假，每天下午3点从汽轮机厂技校坐长途车到市里比赛。那时的路是泥地，不像现在有高速公路，单程我估计要1个半小时，来回就要3个小时，就这样来回奔波。

　　说起来很有意思，当时家里反对我打球，说我每天跑这么长的路，还要花车马费，就不许我再打了。想让我学一门技术，将来混一个3级工、4级工的也好。而上海的比赛是淘汰赛，我想，如果我被淘汰了就不再打球了。可是我打一场嬴一场，居然打上了名次。

　　这里面有个故事：我们厂有一个会计是乒乓球迷，他听说汽轮机厂有一个叫张燮林的在上海市的比赛里打得不错，于是他就在厂里到处找，后来问到我师傅，说：“咱们厂有一个叫张燮林的你知道吗？”我师傅奇怪地说：“张燮林不就是我徒弟吗，他还会打乒乓球？”

　　后来上海市发了个通知到汽轮机厂，老师傅告诉我：“哎，你带上脸盆、牙膏、牙刷，到市里集训去。”就这样，我离开了汽轮机厂，一直到现在。更多

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