Weight Lifting Belt

evil_boy · 发表于 14-6-2009 11:48 PM

你们好。。。。

你们知道健身裤带有什么好有哦？？？？？
一个要几多钱哦？？？？ 本帖最后由 junchiang 于 31-1-2013 10:49 AM 编辑

天浪星-简 · 发表于 15-6-2009 03:15 AM

原帖由 evil_boy 于 14-6-2009 11:48 PM 发表
你们好。。。。
你们知道健身裤带有什么好有哦？？？？？
一个要几多钱哦？？？？

超多的多方面疑问，世界各国角落有一半是站同腰带效用，却有一半是反对的，
理由是站同的说法是腰带有安全和保护的作用，而反对的说法是腰带会让腰和协调都退化

evil_boy · 发表于 15-6-2009 11:17 AM

哪有没有用也是一样的咯。。。。。。
因为我看到很多人用很像很好用这样。。。。

天浪星-简 · 发表于 15-6-2009 11:19 AM

原帖由 evil_boy 于 15-6-2009 11:17 AM 发表
哪有没有用也是一样的咯。。。。。。
因为我看到很多人用很像很好用这样。。。。

如果你没练后腰的话那你就需要了，因为你的后腰没力，
如果你有练的话姿势对应该是不用的

天浪星-简 · 发表于 15-6-2009 11:20 AM

尼龙的大概50块左右，皮的就90-100之间，

happy_cutegal · 发表于 16-6-2009 03:43 PM

谢谢你的回答。。。。。

三文鱼 · 发表于 4-3-2010 11:54 AM

请问这东西如何用。。是for举重support腰部吗？还可以拿来怎样用？跑步可以用吗？

KaySea · 发表于 4-3-2010 12:22 PM

跑步???

我知道的是拿来保护lower back的...避免拿很重时伤到...

三文鱼 · 发表于 4-3-2010 12:57 PM

跑步???
我知道的是拿来保护lower back的...避免拿很重时伤到...
KaySea 发表于 4-3-2010 12:22 PM

哦。。原来如此，我买了一条。
嘻嘻拿来包着腰部摇呼拉圈。。。其实也不错~

山人巴蒂 · 发表于 4-3-2010 02:50 PM

是用来保护腰的，但我觉得如果你的背部没有问题，也没有要做很激烈的举重，其实大可不要用，因为如果一直习惯用这东西lower back 会有可能越来越弱.

小小陌生人 · 发表于 4-3-2010 06:01 PM

我几个动作超过bodyweight
都没用上腰带
raw才是王道

wei祥123 · 发表于 10-10-2012 09:32 PM

请问大家做 deadlift，squat，barbell row 等都有用 lifting belt 吗？

请问哪有得买？？

Zotium91 · 发表于 10-10-2012 09:38 PM

fitness concept, Jusco, carefour

wei祥123 · 发表于 10-10-2012 09:45 PM

Zotium91 发表于 10-10-2012 09:38 PM
fitness concept, Jusco, carefour

你用的是什么 brand 的呢？？

Zotium91 · 发表于 11-10-2012 07:02 AM

wei祥123 发表于 10-10-2012 09:45 PM
你用的是什么 brand 的呢？？

Body Sculpture?

wei祥123 · 发表于 11-10-2012 03:36 PM

Zotium91 发表于 11-10-2012 07:02 AM
Body Sculpture?

有价钱参考吗？？

Zotium91 · 发表于 11-10-2012 11:01 PM

wei祥123 发表于 11-10-2012 03:36 PM
有价钱参考吗？？

如果我没记错，我买30-40

goblinkaka · 发表于 11-10-2012 11:05 PM

Zotium91 发表于 11-10-2012 11:01 PM
如果我没记错，我买30-40

rm33就有了

jason_81 · 发表于 11-10-2012 11:25 PM

有绑 belt 后 squat 好像能拿重一点咧。

人杰地灵 · 发表于 12-10-2012 12:34 AM

对，做你所讲的我都有带belt.
看你的budget 到哪里。有nylon belt和Leather，
http://egonutritions.com/V2/inde ... gory&path=59_67

如果你买好一点的，很耐，可以长久使用，
我的自己drill 那些洞（已经第三次自己钻洞了，因为越做越瘦

），是leather的，硬到

而已我的是便宜货，很耐下，去年买的

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